Книга БОМБОРА Я больше не могу: Как справиться с длительным стрессом
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга БОМБОРА Я больше не могу Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием поможет вам научиться справляться с повседневными трудностями. В условиях вечной спешки и постоянного стресса этот труд станет надёжным помощником в поисках душевного равновесия. Автор, доктор Ранган Чаттерджи, делится своими секретами управления стрессом, опираясь на научно обоснованные методы. В книге вы узнаете, как различные продукты могут влиять на ваше настроение, как упражнения и активные занятия помогают снять напряжение и какие простые действия сделают вас более устойчивым к стрессу. Это не просто книга, а практическое руководство, которое поможет вам создать защитное силовое поле спокойствия вокруг себя.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга предлагает практические методы управления стрессом и эмоциональным выгоранием
Некоторые методы могут не подойти каждому индивидуально
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| — | Чаттерджи Р. | Хонина И.А., Смирнова Е.А. | Котаро Хисуи | Татьяна Улуджевиз |
| Формат | ||||
| — | 75x100/32 | 70x90/16 | печатная книга | — |
| Цена | ||||
| — | — | 488 | 820 рублей | 1984 рублей |
