Книга "Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь" | Алонци Мария Беатриче
0 ₽
Цена на 08.09.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Я больше не могу! Как справиться с стрессом и эмоциональным выгоранием
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
800 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 15.09.2026
800 ₽
Яндекс.Маркет
Книга "Большая книга про работу: Как не страдать в найме и успевать жить" | Ильяхов Максим
0 ₽
Цена на 16.09.2026
Яндекс.Маркет
Книга "Рестарт: Как прожить много жизней" / Издательство: Альпина Паблишер | Хакамада Ирина
0 ₽
Цена на 16.09.2026
Яндекс.Маркет
Книга "Рестарт: Как прожить много жизней" / Издательство: Альпина Паблишер | Хакамада Ирина Муцуовна
0 ₽
Цена на 16.09.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга первых знаний Кто что ест? Покрути и узнай для малышей
849 ₽
onlinetrade.ru
Книга Хиромантия Большая книга практик чтение судьбы по ладони
8░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга Тайная книга астролога Космограмма натальная карта составление гороскопов
800 ₽
onlinetrade.ru
Книга Росмэн Золотая книга сказок премиум 224 страницы, отличный подарочный набор
802 ₽
1 299 ₽—38%
Детский мир
Книга АЗБУКА Foxcraft. Книга 1. Зачарованные волшебное приключение для подростков
772 ₽
966 ₽—20%
Детский мир
Книга Изучаю мир Моя первая фотокнига для малышей развитие зрения и внимания
840 ₽
Детский мир
Книга ЭКСМО Маленькая злая книга - фэнтези для смелых читателей
674 ₽
Книга Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием от известного автора Чаттерджи Р. предлагает практические советы и научно обоснованные методы борьбы со стрессом. В своей книге автор делится секретами психологического баланса, упражнениями, а также рекомендациями по правильному питанию и активному образу жизни, что помогает снизить уровень напряжения и повысить качество жизни. Особое внимание уделяется role продуктов и действий, способствующих укреплению эмоционального состояния и снятию стрессового напряжения. Эта книга станет отличным помощником для тех, кто чувствует постоянное эмоциональное переутомление или хочет научиться управлять своими эмоциями. В ней собраны эффективные инструменты и советы, подтвержденные экспертами, что делает ее полезной как для начинающих, так и для тех, кто уже ищет способы снизить стресс и повысить стрессоустойчивость. На страницах книги вы найдете всестороннее руководство по восстановлению душевного равновесия и созданию вокруг себя защитного поля спокойствия.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 978-5-04-194841-2
- Автор
- Чаттерджи Р.
- Издательство
- Бомбора
- Серия
- UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
- Год издания
- 2024 г.
- ISBN
- 9785041948412
- Переплет
- Мягкая обложка
- Эпидемия XXI века
- Массовое распространение высокого уровня стресса в современном обществе
- Стрессоустойчивость
- Способность человека справляться со стрессовыми ситуациями
Практичные советы, научная обоснованность, полезные рекомендации по питанию и упражнениям, помогает снизить стресс и повысить эмоциональную устойчивость
Отсутствие электронных версий, ориентирована на широкую аудиторию, возможно, не все методы подходят каждому
Книга подойдет людям, испытывающим стресс, эмоциональное выгорание или желающим управлять своим эмоциональным состоянием, а также тем, кто интересуется психологией и здоровым образом жизни.
Да, в книге представлены практические методы и упражнения, которые можно интегрировать в ежедневные привычки для улучшения эмоционального состояния.
Да, автор делится информацией о продуктах, таких как яблоки и рыба, способствующих снижению депрессии и повышению настроения.
Книга рассчитана на возрастную категорию 16+, её содержание подходит для молодёжи и взрослых, интересующихся самосовершенствованием и управлением стрессом.
Получайте данные об этом и других товарах по API. Документация для разработчиков.
Пример запроса (в поле query укажите, например, название товара):
POST https://poisk.im/api_dev/search/{ "query": "Книга Я больше не могу! Как справиться с стрессом и эмоциональным выгоранием" }
Подробная информация об использовании изображений товаров, указании источников и порядке обращения правообладателей размещена в разделе «Правообладателям».
Сравнение товаров
| Автор | |||||
| Макклинток-Гринберг Т. | Андерсон Ф. | Суханова Елизавета | Ромель С. | Миллс Трэвис | Чаттерджи Р. |
| Издательство | |||||
| Манн, Иванов и Фербер | АСТ | Альпина Паблишер | Бомбора | Бомбора | Бомбора |
| Серия | |||||
| Современная психология. Практики | Эксперт по выживанию. Карманный справочник | — | Справлюсь | Психологический бестселлер | UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате |
| Год издания | |||||
| 2023 г. | 2024 г. | 2026 г. | 2025 г. | 2025 г. | 2024 г. |
| ISBN | |||||
| 9785002143382 | 9785171594688 | 9785006305564 | 9785041984571 | 9785042013942 | 9785041948412 |