Категории:

Книга BodyСкульптор Фитнес питание уход от Чернявской Елены

6░░░
Цена на 13.05.2026
История цены
Бренд:
Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
6░░░
История цены

Книга BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени - это практическое руководство для женщин, желающих овладеть секретами красоты и здоровья без длительных и сложных процедур. Автор, Елена Чернявская, тренер по фитнесу и основательница бренда натуральной косметики, делится проверенными упражнениями, схемами питания и лайфхаками, которые помогут вам укрепить тело, улучшить внешний вид и сохранить молодость. Эту книгу стоит прочитать всем, кто стремится к естественной красоте, поддержанию упругости и гибкости тела, не тратя много времени и сил. В книге раскрыты основные причины увядания красоты и предложены практические решения для их преодоления. Вы узнаете, как бороться с ленью, оправданиями возрастом, незнанием основ физиологии и отчаянием. Простым и доступным языком автор объясняет важность правильного ухода, питания и физических упражнений. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к стройности, бодрости и гармонии с собой.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785171206925
Автор
Чернявская Елена
Издательство
АСТ
Серия
Мастер здоровья
Год издания
2020 г.
ISBN
9785171206925
Переплет
Твердый переплет
Переплет
Тип обложки книги, более прочный и долговечный
ISBN
Международный стандартный книжный номер
Формат
Размер страниц и обложки по ГОСТу
Практическое руководство с проверенными упражнениями и схемами питания, доступное объяснение важных аспектов ухода, мотивация для тех, кто хочет сохранить красоту при ограниченном времени
Отсутствует подробная программа тренировок для продвинутых, возможна нехватка информации о специальных добавках, книга ограничена по объему и может требовать дополнительной информации
Книга подойдет женщинам, которые хотят поддерживать красоту и здоровье, не имея много времени для занятий спортом и процедур.
В книге описаны упражнения, схемы питания, рекомендации по уходу и полезные лайфхаки для поддержания красоты и молодости.
Да, книга написана простым языком и подойдет как для начинающих, так и для тех, кто уже занимается собой.
Да, в ней есть подробные инструкции и советы, которые можно внедрять в повседневную жизнь без дополнительной помощи.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Чернявская ЕленаВизирская М.М.Денисова Т.С.Тейлор С., Бреннан К.Митрошина А.А.
Издательство
АСТАСТЭксмоБомбораАСТ
Серия
Мастер здоровьяДачник 2.0Доктор Бутрий рядомДетям про ЭТОМитрошина: лучшее из Инстаграм
Год издания
2020 г.2025 г.2022 г.2023 г.2021 г.
ISBN
97851712069259785171715823978504160826297850411983509785170943975