Книга Домашние уроки здоровья Бубновский упражнения здоровье позвоночник суставы
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров автора Сергея Бубновского - это практическое руководство по укреплению позвоночника и суставов без необходимости использования тренажеров. В книге подробно описаны безопасные и эффективные упражнения, которые можно выполнять дома, в командировках или во время отпуска. Автор, доктор медицинских наук и специалист в области кинезитерапии, предлагает уникальный подход к лечению и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата через активное участие самого человека. Каждая система упражнений включает рекомендации по показаниям и противопоказаниям, что делает практику безопасной и максимально результативной, способствует сохранению здоровья на долгие годы.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство, подходит для самостоятельных занятий, содержит подробные инструкции, способствует укреплению здоровья без тренажеров.
Ограничено только упражнениями и не включает комплексную программу для профессионалов, часть информации может требовать консультации специалиста.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Бубновский Сергей Михайлович | Пез К. | Борщенко И.А. | Лун Ю., Цэнь Ю. | Минь Лао |
| Издательство | ||||
| Эксмо | КоЛибри | АСТ | Эксмо | АСТ |
| Серия | ||||
| Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление | Полезные знания | Авторские методики: психология и здоровье | Главные секреты медицины Востока | Медицина Востока от 100 болезней |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2022 г. | 2024 г. | 2023 г. | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785040999200 | 9785389206151 | 9785171106317 | 9785699899890 | 9785171561376 |
