Книга Здоровая самооценка 10 шагов к уверенности в себе

Артикул производителя:
9785961487732
Артикул производителя:
9785961487732
1 279
Цена на 22.01.2026
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 22.01.2026
1 279

Книга Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе от автора Дэвида Бернса поможет вам понять причины низкой самооценки и научиться ее поддерживать. В книге рассматриваются стратегии борьбы со стрессом, преодоления неудач, а также советы по улучшению психологического здоровья. Подходит для тех, кто хочет повысить свою уверенность и стать увереннее в себе. Основные преимущества - практичные советы, актуальные методы и легкий стиль изложения. Это полезное руководство для тех, кто стремится к личностному росту и гармонии в жизни.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.

АвторБернс Дэвид
ИздательствоАльпина Паблишер
Год издания2024 г.
ISBN9785961487732
ПереплетМягкая обложка
Возрастная категория16+
Кол-во страниц360
Формат60x90/16
Высота210 мм
Ширина140 мм
Глубина14 мм
ISBNМеждународный стандартный номер книги
ПереплетТип обложки книги

Практическое руководство для повышения самооценки, легкое для восприятия, актуальные советы.

Нет электронного формата, может не подходить для читателей младше 16 лет.