Книга Пищевой монстр Почему мы переедаем набираем вес и как сформировать правильные отношения с едо
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога и автора популярного блога о психологии пищевого поведения, поможет понять причины и последствия нарушений пищевого поведения. В книге подробно объясняются такие состояния, как переедание, анорексия, булимия и орторексия, а также как формировать правильные отношения с едой, чтобы перестать переедать и контролировать вес. Эта книга особенно полезна для тех, кто хочет избавиться от психологического и физиологического напряжения, связанного с едой, и научиться заботиться о своем теле и психике. Автор раскрывает особенности дисгармоничных отношений с едой, показывает причины появления нарушений пищевого поведения и предлагает практические советы по их преодолению. Вы найдете информацию о причинах и проявлениях компульсивного переедания, а также о том, как избегать строгих диет и сохранять комфортный баланс. Эта книга станет хорошим помощником для всех, кто ищет гармонии и здоровья в вопросах питания и самовосприятия.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Полезная и информативная книга для тех, кто хочет улучшить свои отношения с едой и контролировать вес
Может быть недостаточно подходящей для специалистов и ищущих глубокую научную информацию
Сравнение товаров
| Автор | |||
| Медведева А.В., Бланк Э. | Донова Ж. | Гуццарди Роберта | Медведева А.В., Бланк Э. |
| Издательство | |||
| АСТ | Бомбора | Бомбора | АСТ |
| Серия | |||
| Любовь внеземная | Записки российских блогеров | Психология в комиксах | Любовь внеземная |
| Год издания | |||
| 2022 г. | 2023 г. | 2024 г. | 2022 г. |
| ISBN | |||
| 9785171497927 | 9785041604547 | 9785041951085 | 9785171497910 |
