Книга БОМБОРА Разговор с телом рабочая тетрадь по психосоматике
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга БОМБОРА Разговор с телом - это практическое руководство по психосоматике, созданное для тех, кто хочет понять причины телесных симптомов и научиться с ними работать. В книге представлены теоретические основы психосоматики, а также упражнения, практики и дневник эмоций, которые помогут расшифровать сигналы вашего тела и снять телесные блоки. Автор Екатерина Тур - опытный психосоматолог и автор бестселлеров, в книге она делится своим подходом и эффективными способами работы с психосоматическими проявлениями. Эта рабочая тетрадь подходит для тех, кто ищет практическое решение для улучшения своего эмоционального и физического состояния. Благодаря простым правилам и методам, вы научитесь распознавать причины своих симптомов и работать с ними самостоятельно, что повысит качество жизни и поможет избавиться от хронической усталости, головных болей и спазмов. В книге есть дневник эмоций и упражнения, которые позволяют закрепить полученные знания и достигнуть гармонии тела и разума. Обратите внимание, что информация в книге не заменяет консультацию врача. Перед началом любой терапии рекомендуется проконсультироваться с специалистом.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство с упражнениями и дневником эмоций, помогает понять причины симптомов и научиться управлять ими, автор с опытом и авторитетом
Не является заменой профессиональной медицинской консультации, отсутствие указания объема и конкретных технических характеристик
