Категории:

Книга Agile life как вывести жизнь на новую орбиту с методами agile-планирования нейрофизиологии

1 379
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
1 379

Книга Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг, предназначена для тех, кто хочет повысить свою продуктивность и сбалансировать личную жизнь. Автор Катерина Ленгольд - известный эксперт в области саморазвития и бизнес-книг, имеет более 200 000 последователей. В книге подробно рассматриваются методы agile life, включающие циклы планирования, реализации, анализа и восстановления. Практическое руководство включает десятки упражнений, пошаговые планы и мотивационные советы, помогает выстроить систему личной эффективности, понять работу мозга, управлять целями и привычками, а также преодолеть страхи перемен. Благодаря этим знаниям читатели смогут улучшить качество своей жизни, повысить мотивацию и добиться поставленных целей без стрессов и выгорания.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785961439151
Автор
Ленгольд Катерина
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2024 г.
ISBN
9785961439151
Переплет
Твердый переплет
Возрастная категория
6+
Агile life
Метод выстраивания системы личной эффективности на основе циклов планирования, реализации, анализа и восстановления
Нейрофизиология
Наука о работе мозга и его влиянии на поведение и мотивацию
Самокоучинг
Метод самостоятельного управления развитием и достижением целей
Агile-спринты
Короткие циклы выполнения задач для повышения продуктивности
Практические упражнения, пошаговые планы, высокая мотивационность, помощь в управлении целями и привычками
Ограниченный формат, возможно не подходит тем, кто ищет более технические или научные подробности
Метод agile life основан на циклах планирования, реализации, анализа и восстановления, что помогает выстроить эффективную систему личной продуктивности и достижения целей.
Книга подойдет широкому кругу читателей, желающих улучшить свою жизнь, повысить мотивацию и научиться управлять целями и привычками.
Рассматриваются нейрофизиология, самокоучинг, управление задачами, формирование привычек, преодоление страхов и выгорания, а также постановка целей и прогресс.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Ленгольд КатеринаФоджес К.Хейворд С.Франсуа Я.Федорова Е.И.
Издательство
Альпина ПаблишерКоЛибриБомбораБомбораБомбора
Год издания
2024 г.2025 г.2021 г.2023 г.2024 г.
ISBN
97859614391519785389245457978504121508897850412320549785042060526
Переплет
Твердый переплетТвердый переплетТвердый переплетТвердый переплетТвердый переплет