Прощай токсичность Как стать счастливее и избавиться от негативных эмоций Гай Л

Книга Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни от автора Гай Л. - это практическое руководство по избавлению от токсичных эмоций и построению счастливых, здоровых отношений. В ней автор делится простыми и эффективными методиками, используя три понятных шага, которые помогут вам преодолеть страхи, избавиться от негативных мыслей и создать жизнь, наполненную позитивом. Эта книга подойдет для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями, избавиться от ложных убеждений и построить основу для гармоничной жизни. Издание включает 288 страниц с твердым переплетом, формат 84x108/32, что делает ее удобной для чтения и хранения. Год издания - 2023, серия Выход есть, автор - Гай Л., известный своими бестселлерами. Читатели возрастной категории 16+ найдут здесь практические советы для личностного роста и внутренней гармонии.