Книга Люби свое тело Дневник питания и упражнений на 90 дней
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней - это практическое руководство для тех, кто хочет улучшить свое здоровье, похудеть и привести фигуру в форму. В ней собраны эффективные советы по правильному питанию, ведению дневника рациона, отслеживанию потребления воды, физической активности, веса, сна и настроения. Этот дневник поможет выстроить правильные привычки и достигнуть поставленных целей за три месяца. Удобный формат 16x23 см позволяет брать книгу с собой и практиковать ежедневно. Прекрасный помощник для тех, кто ценит здоровье и хочет уделять внимание своему телу и внутреннему состоянию. Книга издавалась в серии Блокноты позитивных изменений, выпущена в мягкой обложке и идеально подходит для самостоятельных занятий и мотивации на пути к лучшей физической форме.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает организовать питание и физическую активность, мотивирует достигать целей, легко носить с собой
Ограничен только в рамках 90 дней, подойдет только для российских потребителей
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Плискина Ю.В. | — | Сильвия-Стасиевич Д., Кей Л. | Спенст Доминик | — |
| Издательство | ||||
| Эксмо | Бомбора | Эксмо | Альпина Паблишер | АСТ |
| Серия | ||||
| Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов | Блокноты позитивных изменений | Домашние питомцы. Уход, здоровье, воспитание | Ежедневники 6 минут | Самые стильные ежедневники |
| Год издания | ||||
| 2024 | — | 2022 г. | 2024 | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785041964047 | 9785041181840 | 9785699993086 | 9785961438895 | 9785171647087 |
