Книга Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок (Паддикомб Энди)
Источник изображений товара: onlinetrade.ru
390 ₽
600 ₽-35%
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 05.11.2025
390 ₽
600 ₽-35%
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное — для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.
