Категории:

Книга Худеем по методу отрицательной калорийности с рецептами для сбалансированного питания

655
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
655

Книга Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания - это практическое руководство, которое поможет вам понять, как правильно питаться для снижения веса. Сергей Обложко, врач-психотерапевт и диетолог, раскрывает секреты эффективных продуктов и методов питания, которые способствуют похудению и общему оздоровлению организма. В книге подробно объяснено, какие продукты ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию жира, а какие могут тормозить этот процесс. Вы узнаете, как приготовить вкусные и полезные блюда, чтобы процесс похудения стал приятным и безопасным.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-193005-9
Автор
Обложко С.М.
Издательство
Эксмо
Серия
Обложко Сергей. Книги от врача-психотерапевта
Год издания
2024 г.
ISBN
9785041930059
Переплет
Твердый переплет
Отрицательная калорийность
Принцип питания, при котором потребляемые продукты требуют больше энергии для переваривания, чем содержат калорий
Метаболизм
Биохимические процессы, происходящие в организме для поддержания жизни и энергии
Питательные привычки
Стабильные модели питания, влияющие на здоровье и вес
Практическое руководство с конкретными советами, научный подход, множество рецептов, помогает правильно и вкусно худеть
Может не подойти тем, кто ищет быстрого результата, требует времени на адаптацию и практику
Книга подходит для тех, кто хочет понять основы правильного питания, снизить вес и сформировать полезные пищевые привычки. Особенно будет полезна людям, ищущим научный и практический подход к похудению.
Да, в книге представлены простые и вкусные рецепты, которые легко включить в ежедневный рацион для достижения целей по снижению веса.
Она основана на научных принципах отрицательной калорийности и содержит практические рекомендации, которые помогают не только снизить вес, но и сформировать здоровые пищевые привычки для долгосрочного результата.
Книга фокусируется на сбалансированном питании и принципах рационального потребления продуктов, избегая жестких диет и ограничений, что делает процесс более безопасным и приятным.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.