Книга Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
Книга Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца - это практическое руководство для тех, кто хочет сбросить избыточный вес и улучшить общее состояние здоровья. В книге описаны эффективные методы нормализации веса, а также объясняется важность ведения дневника питания. Практические задания и советы помогают людям разобраться в своих пищевых привычках, избавиться от автоматической еды и начать осознанное питание. Рабочая тетрадь предназначена для тех, кто стремится к долговременному результату и готов применять новые привычки ежедневно. Книга содержит полезные рекомендации по корректировке питания, что способствует снижению рисков сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и остеоартроза. Идеальный выбор для тех, кто серьезно настроен на изменение образа жизни и хочет получить поддержку в достижении своих целей.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство и рабочая тетрадь для последовательного снижения веса. Помогает изменить пищевые привычки и вести дневник питания. Подходит для тех, кто хочет долговременных результатов.
Отсутствие цифровых материалов или онлайн-поддержки. Требует регулярной работы и самодисциплины для достижения результата.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Недоруб Сергей | Довлатов С. | Обложко С.М. | Лукьяненко Сергей | Недоруб Сергей |
| Издательство | ||||
| АСТ | Азбука | Эксмо | АСТ | АСТ |
| Серия | ||||
| Версиана | Азбука-Классика | Книги от популярного диетолога | Космос Сергея Лукьяненко | Дозоры |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2023 г. | 2024 г. | 2021 г. | 2019 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171552800 | 9785389048157 | 9785042011337 | 9785171233051 | 9785171121686 |
