POISK.IMПоиск по интернет-магазинам
Подключить магазин
Категории:

Книга Как есть и продолжать худеть Здоровое питание на практике Дженкинсон Э

Превью изображения товара
Изображение товара Книга Как есть и продолжать худеть Здоровое питание на практике Дженкинсон Э

Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого

7░░░ ₽
Цена на 13.05.2026
История цены
Бренд:
Производитель:
Модель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
7░░░ ₽
История цены

Реклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.

Книга Как есть и продолжать худеть Эндрю Дженкинсона предлагает новый взгляд на похудение и здоровое питание без изнуряющих диет и подсчета калорий. Автор объясняет, как мозг и тело реагируют на различные виды пищи, особенно на ультраобработанные продукты, вызывающие сильную тягу благодаря быстрому выделению дофамина. Эта книга поможет понять психологические и физиологические механизмы пищевого поведения и научит контролировать аппетит, обходя соблазны вредной еды и достигая устойчивого снижения веса. Специальные методики, проверенные опытным хирургом и писателем, станут надежным помощником для тех, кто хочет вкусно есть и при этом оставаться стройным. Издание подходит для широкой аудитории с возрастом от 12 лет и содержит 304 страницы, оформленных в мягкой обложке.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-201549-6
Автор
Дженкинсон Э.
Издательство
Бомбора
Серия
Быть легче. Простые решения для стройности
Год издания
2025 г.
ISBN
9785042015496
Переплет
Мягкая обложка
Ультраобработанные продукты
Пища, подвергнутая сильной промышленной переработке с добавлением сахара соли и жиров, вызывающая привыкание
Дофамин
Нейромедиатор мозга, ответственный за ощущение удовольствия и мотивацию
Методика похудения
Система правил и советов по изменению пищевого поведения для снижения веса
Тяга к еде
Сильное желание съесть определенный продукт, часто вызванное психологическими механизмами
Научный подход к контролю пищевого поведения;Понятные объяснения и практические советы;Подходит для широкой аудитории от 12 лет;Хорошее качество издания
Требует дисциплины и усердия для достижения результатов;Не содержит конкретных диетических планов
Книга предназначена для всех, кто хочет научиться контролировать свой вес и понять механизмы пищевого поведения без строгих диет.
Основные идеи связаны с пониманием реакции мозга на пищу и контролем тяги к вредной еде через изменение привычек.
Автор предлагает научно обоснованные методы, которые помогут обмануть организм и снизить желание есть ультраобработанные продукты.
Да, книга рекомендована для читателей от 12 лет и старше.
Книга не содержит конкретных диет, а помогает изменить отношение к еде и контролировать аппетит.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.