Комплект книг "Семь навыков высокоэффективных людей, теория и практика"
1 806 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Теория большого срыва Как похудеть без диет тренажеров и срывов 2023
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
7░░░ ₽
История цены
- Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
7░░░ ₽
История цены
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Теория Всего Хокинг С. - популярное издание о космосе и теории всего
749 ₽
onlinetrade.ru
Книга Теория невероятности как мечтать и планировать для достижения целей
749 ₽
onlinetrade.ru
Метатеория развлечения Деконструкция истории западной страсти Бён-Чхоль Хан
7░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга Теория хаоса Стоун Н. роман для подростков 16+ с твердым переплетом
697 ₽
onlinetrade.ru
Книга Теория игр в комиксах Пастин А и Т - популярное руководство по теории игр
800 ₽
onlinetrade.ru
Книга Теория пузыря перепрограммируй себя на гармонию Мэриджейн М
658 ₽
onlinetrade.ru
Книга Теория государства и права Краткий курс лекций издание 2
600 ₽
onlinetrade.ruКнига Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров от Галины Турецкой - это практическое руководство для тех, кто хочет снизить вес и избавиться от пищевых расстройств без жестких диет и изнуряющих тренировок. Автор, кандидат психологических наук, делится эффективными психологическими практиками, которые помогли более 400 000 людям изменить образ жизни и достичь желаемых результатов. Эта книга подойдет тем, кто ищет современные и безопасные методы коррекции веса на основе психологии и самопознания. Издание содержит полезные советы, техники повышения мотивации и управление пищевым поведением. Читатели оценят практический подход, доступность и профессионализм автора. Книга предназначена для взрослых, которые хотят понять причины переедания и научиться контролировать свои привычки без использования диет и тренажеров. Она станет надежным помощником на пути к здоровью и гармонии с собой.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 978-5-04-159661-3
- Автор
- Турецкая Г.В.
- Издательство
- Бомбора
- Серия
- За здоровым телом с Галиной Турецкой
- Год издания
- 2023 г.
- ISBN
- 9785041596613
- Переплет
- Твердый переплет
- ISBN
- Международный стандартный номер книги
- Переплет
- Тип обложки книги
- Формат
- Размер книги по стандарту
Практическое руководство использует психологические методы, помогает избавиться от переедания без строгих диет, основана на опыте более 400 000 людей.
Подходит только для взрослой аудитории, не содержит методик физических тренировок, может требовать психологической готовности и самостоятельной работы.
Эта книга фокусируется на психологических методах борьбы с перееданием и стрессовым питанием, помогает понять причины пищевых привычек и избавиться от них без использования жестких диет и тренажеров.
Да, книга предназначена для широкого круга читателей, не требует предварительных знаний и объясняет все концепции понятным языком.
Конечно, методы, описанные в книге, помогают сформировать здоровые привычки и поддерживать результат на долгий срок.
Книга больше сосредоточена на психологической составляющей, в ней приводятся принципы контроля над перееданием, а конкретные диеты не рассматриваются.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Дале К. | Турецкая Г.В. | Мордовина А.В. | — | — |
| Издательство | ||||
| АСТ | Бомбора | АСТ | — | — |
| Серия | ||||
| Доктор Зубарева: академия здоровья | За здоровым телом с Галиной Турецкой | Эксклюзивная эзотерика | покетбуки | — |
| Год издания | ||||
| 2019 г. | 2023 г. | 2024 г. | — | — |
| ISBN | ||||
| 9785170905065 | 9785041596613 | 9785171621841 | — | — |