Книга Возьму себя на ручки - о любви и принятии, упражнения и практики
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Возьму себя на ручки. Дерзко и нежно о любви и принятии - это практическое руководство для тех, кто хочет научиться любить и принимать себя. Автор Алёна Рашенматрёшен - психолог и блогер, делится своими методиками, упражнениями и заданиями, которые помогают избавиться от внутреннего критика, укрепить самооценку и обрести внутренний баланс. В книге вы найдете советы по борьбе с перфекционизмом, способам заботы о себе и построению гармоничных отношений с окружающими. Эта книга станет вашим путеводителем по пути самопринятия и любви к себе, помогая изменить взгляды и начать новую жизнь уже сегодня.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает принять и полюбить себя, содержит практические упражнения, избегает навязанных стандартов, подходит для тех, кто устал от перфекционизма
Может не подойти тем, кто ищет мотивационные и жесткие советы, требует времени для выполнения упражнений
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Бочарова Т.А. | Рашенматрёшен Алёна | — | Станиславский К.С. | Викторова О.А. |
| Издательство | ||||
| Эксмо | АСТ | — | АСТ | АСТ |
| Серия | ||||
| Детектив сильных страстей. Романы Т. Бочаровой | Нескучная психология | — | Эксклюзив: Русская классика | Без паники! Практикум на все случаи жизни |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2023 г. | — | 2024 г. | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785041669263 | 9785171606794 | — | 9785171209445 | 9785171729165 |
