Категории:

Книга Полюби свой мозг. Быстрый способ преодолеть тревогу стресс и гнев

8░░░
Цена на 13.05.2026
История цены
Бренд:
Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
8░░░
История цены

Книга Полюби свой мозг. Быстрый способ преодолеть тревогу, стресс, гнев и начать полноценно жить - это практическое руководство по уходу за мозгом и улучшению психоэмоционального состояния. Автор, известный нейробиолог Амен Дэниэл Дж., раскрывает современные методы и простые правила, которые помогут снизить тревогу, справиться со стрессом и повысить качество жизни. В книге представлены научные рекомендации и простые упражнения, позволяющие развивать и поддерживать здоровье мозга, что особенно важно в современном ритме жизни. Эта книга подходит для тех, кто хочет понять механизмы работы мозга и научиться управлять своими эмоциями. Благодаря доступному стилю и практическим советам, она станет полезным помощником для тех, кто стремится обрести внутреннее спокойствие, гармонию и уверенность в себе.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-207929-0
Автор
Амен Дэниэл Дж.
Издательство
Бомбора
Серия
Психология и мозг по Амену
Год издания
2025 г.
ISBN
9785042079290
Переплет
Твердый переплет
ISBN
Междунарный стандартный номер книги
Твердый переплет
Книга с жестким защитным корпусом
Практическое руководство, научная основа, доступный язык, помогает улучшить психоэмоциональное состояние
Может требовать систематического применения, не универсальное решение для всех
Книга предназначена для взрослых, интересующихся психологией, развитием мозга и желающих справляться с тревогой и стрессом.
Вы научитесь управлять своими эмоциями, снизите уровень тревожности, улучшите общее самочувствие и качество жизни.
Да, книга написана простым языком и содержит практические правила, доступные для всех читателей без специальной подготовки.
В книге 448 страниц, это достаточно объемное руководство с множеством полезной информации.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
О'Коннор РичардУильям Э.Амен Дэниэл Дж.Диспенза ДжоЛуиза Хей
Издательство
БомбораЭксмоБомбораБомбораЭксмо
Серия
Психология. Плюс 1 победаЭнергия здоровьяПсихология и мозг по АменуПодарочные издания. Бестселлеры по психологииЛуиза Хей. Бестселлеры
Год издания
2023 г.2024 г.2025 г.2024 г.2023 г.
ISBN
97850418160639785041848811978504207929097850420471769785699917174