Книга БОМБОРА Что и когда есть Здоровое питание советы 256 страниц
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Наша жизнь - это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В этой книге Андрей Беловешкин, врач и кандидат медицинских наук, делится практическими советами по правильному питанию, основанными на научных данных, традиционных методиках и личных наблюдениях. Книга помогает понять, как найти золотую середину между голодом и перееданием, а также научиться принимать осознанные решения в питании. Правила режима питания, выбора продуктов и психологии помогают отвечать на важные вопросы - когда есть, что есть и как есть. Это простой и доступный источник знаний для тех, кто ценит здоровье и хочет вести активную и энергичную жизнь.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичные советы, основанные на научных данных, помогают улучшить здоровье и повысить энергию. Легко читаемая и понятная, подходит для широкой аудитории. Обеспечивает баланс в питании и психологию питания.
Отсутствие электронной версии книги, ограничение по формату, отсутствие дополнительных материалов и ресурсов онлайн.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Романова З.А. | Бодоке М. | Ян Давид | Андрей Беловешкин | Ивашков В.Ю. |
| Издательство | ||||
| АСТ | Бомбора | Альпина Паблишер | — | Бомбора |
| Серия | ||||
| Код питания | Настоящее здоровье | — | — | Реконструкция здоровья. Книги доктора Ивашкова |
| Год издания | ||||
| 2025 г. | 2025 г. | 2023 г. | — | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171731984 | 9785042062049 | 9785961463880 | — | 9785041946548 |
