Книга Восстановление нервной системы сон стресс память Мясников АЛ
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Производитель:
Книга Восстановление нервной системы: сон, стресс, память автор Мясников А.Л. предназначена для взрослых, которые хотят улучшить качество жизни, укрепить здоровье и справиться с неврологическими расстройствами. В этом издании опытный врач и тележурналист делится проверенными методиками и рекомендациями по восстановлению нервной системы, борьбе с бессонницей, стрессом и ухудшением памяти. Издание поможет понять причины проблем и найти пути их решения, что важно для тех, кому за 45 и кто сталкивается с хроническими симптомами. Эта книга станет полезным руководством для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию, улучшить настроение и укрепить здоровье. Автор раскрывает современные подходы к лечению и профилактике неврологических проблем, делая акцент на важности общего психоэмоционального состояния. Благодаря практическим советам книга поможет вернуть радость жизни, повысить уровень энергии и избавиться от стрессовых состояний.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическая и понятная информация от известного врача, помогает улучшить здоровье и справиться с психологическими проблемами, подходит для людей 45+, содержит актуальные рекомендации
Может требовать самостоятельных усилий и времени для достижения результатов, не подходит для тех, кто предпочитает быстрые решения
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Федоренко П.А., Качай И. | Мясников А.Л. | Чэнь Й. | Борис Шпирт | Эко У., Карьер Ж. |
| Издательство | ||||
| АСТ | Эксмо | Бомбора | Альпина Паблишер | Азбука |
| Серия | ||||
| Умный тренинг, меняющий жизнь | О самом главном с доктором Мясниковым | Ментально. Детально о психическом здоровье | — | Бестселлеры Non-Fiction |
| Год издания | ||||
| 2022 г. | 2022 г. | 2025 г. | 2024 г. | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171231521 | 9785041688677 | 9785041991982 | 9785961467918 | 9785389276918 |
