Книга Сила воли не работает Пусть твое окружение работает вместо нее

Книга Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее предлагает инновационный подход к достижению целей. Автор Бенжамин Харди, известный специалист в области организационной психологии, делится стратегиями заменять изнурительную силу воли мощным окружением и системами поддержки. В книге подробно описываются методы борьбы с самосаботажем, стрессом и страхом неудачи. Читатели найдут практические советы по тому, как настроить окружающую среду так, чтобы она мотивировала и помогала преодолевать сложности на пути к успеху. Эта книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от привычки полагаться исключительно на силу воли. Автор показывает, как правильно организовать свое окружение, чтобы оно способствовало достижению целей без постоянных усилий и раздражающих срывов. Практическое содержание позволяет внедрять полученные знания и видеть реальные результаты. Идеальный выбор для тех, кто ищет более эффективные альтернативы внутренней мотивации. Изучая книгу, вы научитесь создавать и поддерживать системы поддержки, избегать распространенных ошибок и укреплять внутреннюю дисциплину через изменение окружения. Такой подход помогает повысить продуктивность, снизить уровень стресса и шаг за шагом достигать поставленных целей, получая удовольствие от процесса.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя. Если нашли ошибку, сообщите нам.

Практические стратегии по созданию поддерживающей среды для достижения целей, помогает избавиться от привычки полагаться исключительно на силу воли, увеличивает мотивацию без стресса.

Не содержит твердых методов изменения окружения для тех, кто ищет конкретные технические решения, требует времени для внедрения новых привычек.