Маленькая злая книга. Книга-адвент
753 ₽
Цена на 28.04.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Помириться с собой и едой: осознанное питание для гармонии и самопринятия
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
723 ₽
- Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 14.05.2026
723 ₽
Яндекс.Маркет
Книга-квест. Маленькая злая книга
1 471 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.Маркет
Малазанская книга павших. Книга 3. Память льда
1 386 ₽
Цена на 30.04.2026
Яндекс.Маркет
Малазанская книга павших. Книга 1. Сады Луны
1 413 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.Маркет
Мист М. Маленькая злая книга. Книга-адвент
1 170 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Коснуться твоего сердца. Книга 1 Йего издательство АСТ
723 ₽
onlinetrade.ru
Книга Синий шепот Книга 1 с коллекционными закладками
723 ₽
onlinetrade.ru
Книга Злая книга 3 Мист М. твердый переплет 152 страницы 70x100/16
715 ₽
onlinetrade.ru
Книга АЗБУКА Война и мир в 2-х книгах, классика Л. Толстого
744 ₽
931 ₽—20%
Детский мир
Книга Изучаю мир Моя первая фотокнига для малышей развитие зрения и внимания
631 ₽
840 ₽—25%
Детский мир
Книга ЭНАС-книга Сказка среди бела дня для младшего школьного возраста
7░░░ ₽
1░░░ ₽—30%
Детский мир
Книга Родовая книга Второе издание Мегре Владимир 2022 серия Звенящие кедры России
699 ₽
onlinetrade.ruКнига Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? автора Леонова С.Д. предназначена для тех, кто хочет наладить гармонию с едой и своим телом. В книге раскрываются мифы о питании и внешности, даются советы по снижению тревоги и устранению пищевых страхов, а также предлагается план питания для людей с нарушениями пищевого поведения. Автор, психолог с 15-летним опытом, помогает читателю понять причины негативного отношения к своему телу и научиться чувствовать себя комфортно в собственном теле, избавившись от комплекса неполноценности и стыда. Эта книга станет полезным помощником для тех, кто хочет обрести спокойствие в вопросах питания и внешности, повысить самооценку и научиться жить без излишней тревоги, связанной с весом и внешностью. Подходит для читателей с 16 лет и старше.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 9785171571993
- Автор
- Леонов С.Д.
- Издательство
- АСТ
- Серия
- Здоровье Рунета
- Год издания
- 2023 г.
- ISBN
- 9785171571993
- Переплет
- Твердый переплет
- ISBN
- Международный стандартный номер книги
- Твердый переплет
- Книга с жесткой обложкой, более долговечная
- Формат
- Размер книги в формате страниц и страниц изображения
Помогает улучшить отношение к себе и своему телу, содержит практические советы, способствует снижению тревоги и пищевых страхов, подходит для широкой аудитории, включает план питания.
Может не подойти тем, кто ищет технические инструкции по диетам или строгим методикам похудения, формат книги не позволяет быстрого получения информации.
Данная книга сосредоточена на гармонии с собой и осознанном отношении к еде, а не на быстрых диетах и похудении. Она помогает изменить отношение к питанию и телу, что способствует долгосрочному wellness, а не криминализации питания.
Книга содержит рекомендации и план питания для людей с нарушениями пищевого поведения, однако при наличии серьёзных расстройств рекомендуется консультация специалиста психотерапевта или диетолога.
Да, книга предназначена для читателей от 16 лет и старше и может быть полезна как подросткам, так и взрослым, ищущим гармонию с едой и телом.
Книга развенчивает мифы о внешности и весе, даёт практические советы по чувствительному отношению к себе, помогает понять причины тревоги и учит более бережному отношению к своим чувствам.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Савельева Дарья | Бодоке М. | Малоземов С.А. | Леонов С.Д. | Савельева Д., Третьякова Д. |
| Издательство | ||||
| АСТ | Бомбора | Эксмо | АСТ | АСТ |
| Серия | ||||
| Код питания | Настоящее здоровье | Живая еда. Книга по мотивам программы на НТВ | Здоровье Рунета | Код питания |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2025 г. | 2023 г. | 2023 г. | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171454586 | 9785042062049 | 9785041861445 | 9785171571993 | 9785171535940 |