Психотерапия, Восток и Запад. Книга о табу
1 699 ₽
Цена на 04.05.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Терапия самооценки Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
927 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 14.05.2026
927 ₽
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга ТЕРАПИЯ ТЕЛА Укрепление здоровья натуральными методами 336 стр
891 ₽
onlinetrade.ru
Психотерапия Подробный самоучитель для начинающих Старшенбаум Г В
906 ₽
onlinetrade.ru
Книга Сериалотерапия. От биполярного расстройства до социопатии
871 ₽
onlinetrade.ru
ЭКСМО Терапия безумия книга о психике и системе правосудия 16+
799 ₽
1 477 ₽—46%
Книга Игровая терапия Золотой парашют для вашего ребенка от Елены Пиотровской
891 ₽
990 ₽—10%
Детский мир
Книга Книготерапия Научно доказанный метод самопомощи Челомова Н.А.
842 ₽
onlinetrade.ru
Книга Терапия принятия и ответственности Руководство по ACT для специалистов
811 ₽
onlinetrade.ruКнига Терапия самооценки Помогает понять и улучшить самооценку с помощью техник когнитивной терапии. Автор Мелани Феннел делится практическими методами для формирования здоровых представлений о себе, преодоления внутреннего критика и развития уверенности. Эта книга подходит для тех, кто хочет повысить свою самооценку, избавиться от навязчивых мыслей и лучше понимать свои сильные стороны. После чтения вы сможете научиться прощать себе слабости, не бояться изменений и укреплять внутренний баланс. В книге представлены техники самоанализа и самонаблюдения, что делает ее полезной как для психологов, так и для обычных читателей, желающих стать увереннее в себе и жить полноценной жизнью.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 978-5-04-163413-1
- Автор
- Феннел Мелани
- Издательство
- Бомбора
- Серия
- Практическая психотерапия
- Год издания
- 2023 г.
- ISBN
- 9785041634131
- Переплет
- Твердый переплет
- Когнитивной терапии
- Метод психологии для изменения негативных мыслей
- Самоанализа
- Процесс честного оценки своих качеств и действий
- Самонаблюдения
- Внимательное отслеживание своих мыслей и поведения
Практичные техники для повышения уверенности и укрепления самооценки, доступное изложение, помогает понять свои сильные стороны
Может требовать времени для применения техник, ограничение по возрасту для некоторых читателей
Да, книга написана простым и доступным языком, подходит для тех, кто только начинает интересоваться вопросами саморазвития и психологией.
Да, в книге изложены практические техники, которые можно использовать самостоятельно для повышения самооценки и работы над внутренним критиком.
Да, книга рассчитана на возрастную категорию 16+, содержит информацию, подходящую для подросткового возраста и старше.
Книга предназначена для общего развития и повышения самооценки. При серьезных психологических проблемах рекомендуется обратиться к специалисту.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Хилл Дайана | — | Алёна Трубинина | Хайес С. | Феннел Мелани |
| Издательство | ||||
| Альпина Паблишер | — | — | Бомбора | Бомбора |
| Серия | ||||
| Дневник самотерапии | — | — | Практическая психотерапия | Практическая психотерапия |
| Год издания | ||||
| 2025 г. | — | — | 2024 г. | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9785961498127 | — | — | 9785042050701 | 9785041634131 |