Книга "Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход"
0 ₽
Цена на 26.09.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Как управлять эмоциями упражнения от страха и паники Батурин Н.
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
307 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 25.09.2026
307 ₽
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Развивающая книга Кто что ест с наклейками для малышей
249 ₽
onlinetrade.ru
Книга Алиса в Стране Чудес. Раскраска-путешествие. Книга 1
329 ₽
onlinetrade.ru
Книга Василий Теркин Александр Твардовский 224 стр Мягкая обложка
329 ₽
onlinetrade.ru
Книга Clever Главная книга малыша для развития эмоций у детей
306 ₽
450 ₽—32%
Детский мир
Книга Эксмо Дневник Стива 7 Стив Колдунья и наковальни
311 ₽
499 ₽—38%
Детский мир
Книга Азбука Твоя первая фотокнига для детей
299 ₽
Детский мир
Книга Васёк Трубачёв и его товарищи. Книга 1 для детей 2024 твёрдый переплет
3░░░ ₽
onlinetrade.ruКнига Как управлять эмоциями: упражнения от страха и паники от автора Батурин Н. является практическое руководство по преодолению тревоги, страха и низкой самооценки. В ней собраны эффективные упражнения и техники, которые позволяют справляться с паническими состояниями и достигать эмоционального равновесия. Книга подходит для тех, кто хочет научиться контролировать свои эмоции в любой ситуации - на работе, дома, на улице или в обществе. Простые и доступные рекомендации помогут вам начать изменения прямо сейчас и стать увереннее в себе. Эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто ищет практические решения для борьбы с паникой и тревогой. Благодаря четким инструкциям и понятным техникам вы сможете быстрее справляться с эмоциональными расстройствами и находить гармонию. Идеальна для тех, кто ценит психологическую поддержку и стремится улучшить качество своей жизни и самовосприятия.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 9785222337561
- Автор
- Батурин Н.
- Издательство
- Феникс
- Серия
- Психологический практикум
- Год издания
- 2021 г.
- ISBN
- 9785222337561
- Переплет
- Твердый переплет
- Паника
- Частое и интенсивное чувство страха, вызывающее сильное нервное возбуждение
- Тревога
- Тяжелое эмоциональное состояние, связанное с опасениями и беспокойством
- Самооценка
- Ощущение своей ценности и уверенности в себе
- Переплет
- Тип конструкции книги, скрепленная твердым материалом
- Формат
- Размеры и формат публикации
Практичные техники для преодоления страха и тревоги, доступное описание, подходит для начинающих
Малое количество страниц может ограничивать объем информации, нет электронных версий
Книга подойдет тем, кто сталкивается с паническими атаками, тревогой или низкой самооценкой и хочет научиться контролировать свои эмоции.
Да, книга содержит практические упражнения, которые можно выполнять сразу, чтобы достичь быстрого эффекта и улучшить эмоциональное состояние.
Книга ориентирована на широкий круг читателей и подойдет для взрослых и подростков, ищущих поддержку в управлении эмоциями.
Книга является самопомощью и не заменяет консультацию специалиста, однако может служить хорошим дополнением к терапевтическим занятиям.
Получайте данные об этом и других товарах по API. Документация для разработчиков.
Пример запроса (в поле query укажите, например, название товара):
POST https://poisk.im/api_dev/search/{ "query": "Книга Как управлять эмоциями упражнения от страха и паники Батурин Н." }
Подробная информация об использовании изображений товаров, указании источников и порядке обращения правообладателей размещена в разделе «Правообладателям».
Сравнение товаров
| Автор | |||||
| Матвеева Д.Н. | Хидекель Марина | Карни К., Манбер Р. | Бакиров Анвар Камилевич | Бакиров А.К. | Батурин Н. |
| Издательство | |||||
| АСТ | Альпина Паблишер | Альпина Паблишер | Эксмо | Эксмо | Феникс |
| Серия | |||||
| Шаги к совершенству | — | Дневник самотерапии | НЛП-мастер | Анвар Бакиров. Книги от популярного НЛП-тренера | Психологический практикум |
| Год издания | |||||
| 2024 г. | 2023 г. | 2025 г. | 2023 г. | 2025 г. | 2021 г. |
| ISBN | |||||
| 9785171641702 | 9785961478600 | 9785961499902 | 9785699575367 | 9785042050893 | 9785222337561 |