Маленькая злая книга. Книга-адвент
753 ₽
Цена на 28.04.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Невидимая опора психологическая устойчивость стресс выгорание
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
499 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
499 ₽
Яндекс.Маркет
Книга-квест. Маленькая злая книга
1 471 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.Маркет
Малазанская книга павших. Книга 3. Память льда
1 386 ₽
Цена на 30.04.2026
Яндекс.Маркет
Мист М. Маленькая злая книга. Книга-адвент
1 170 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.Маркет
Малазанская книга павших. Книга 1. Сады Луны
1 413 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Невидимые города Книга Итало Кальвино 2023 мягкий переплет
449 ₽
onlinetrade.ru
Книга Невидимая брань Никодим Святогорец православие
631 ₽
onlinetrade.ru
Книга Невидимая Эмми Либенсон Т. Твердый переплет 192 стр
329 ₽
onlinetrade.ru
Книга Невидимый сценарий жизни как вырваться из оков навязанных установок
673 ₽
onlinetrade.ru
Книга Невидимые раны Вернуться в прошлое чтобы исцелить настоящее Чарф Дами
697 ₽
onlinetrade.ru
Книга Невидимые радости жизни. Осознанное чтение и психологические техники
697 ₽
onlinetrade.ru
Книга Невидимые люди Гельфанд М. 2022 твердый переплет
658 ₽
onlinetrade.ruКнига Невидимая опора от Берндт Кристина это профессиональный гид по развитию психологической устойчивости в условиях постоянного стресса и выгорания. Автор, выступающий как журналист и популяризатор науки, делится практическими секретами преодоления тревожных состояний и депрессии, опираясь на современные достижения психологии, нейробиологии и генетики. В книге вы найдете советы по оценке уровня стресса, способам избавления от страха за будущее и укрепления жизнестойкости. Эта книга станет ценным помощником для тех, кто хочет сохранять спокойствие и эффективность в сложных жизненных ситуациях. Издание выполнено в мягкой обложке, содержит 480 страниц и подходит для читателей от 16 лет. Благодаря доступному изложению и научному подходу, книга поможет вам обрести невидимую опору в любой ситуации и повысить качество своей жизни.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 978-5-04-197138-0
- Автор
- Берндт Кристина
- Издательство
- Бомбора
- Серия
- Книги, о которых говорят
- Год издания
- 2024 г.
- ISBN
- 9785041971380
- Переплет
- Мягкая обложка
- ISBN
- Международный стандартный номер книги
- Переплет
- Тип обложки книги
Помогает повысить психологическую устойчивость и справляться со стрессом, использует современные научные данные, подходит для широкой аудитории от 16 лет.
Может требовать времени и усилий для внедрения полученных советов, нет подробных руководств по практике, ограниченно по теме психологии и нейронаукам.
Да, книга написана простым языком и подойдет для тех, кто только начинает знакомство с темами психологической устойчивости и стресс-менеджмента.
Конечно, в книге содержатся практические рекомендации, которые легко внедрить в ежедневные ритуалы для укрепления жизнестойкости.
Книга рассчитана в основном на широкую аудиторию, но она содержит актуальные научные данные, которые могут быть полезны и профессионалам.
Доступность электронной версии зависит от продавца. Обычно книга выпускается в печатном виде, однако она может быть доступна на электронных платформах.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Грант Бенджамин | Усов Михаил | Граф Полина | Хокусай К. | Берндт Кристина |
| Издательство | ||||
| Альпина PRO | Альпина Паблишер | Popcorn books | АСТ | Бомбора |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2021 г. | 2024 г. | 2024 г. | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785206000245 | 9785961436709 | 9785604836408 | 9785171689346 | 9785041971380 |
| Переплет | ||||
| Твердый переплет | Твердый переплет | Мягкая обложка | Мягкая обложка | Мягкая обложка |