Книга Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик (Соловьев Алексей)

Представьте себе необычного супергероя?—?такого, который устал каждую ночь спасать планету и?однажды понял, что просто не?может встать с?дивана. В?реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и?успешным, на?удивление много таких «супергероев»?—?одиноких, измотанных и?выгоревших в?погоне за?идеальной жизнью. Алексей Соловьев рассказывает о?том, как на?нас влияют культ эффективности, давление социальных сетей, постоянная спешка и?недостижимые идеалы телесного совершенства и?богатства напоказ. По?мнению автора, способ преодолеть эти вызовы лежит в?осознанном саморазвитии, принятии собственной уязвимости и?установлении близких связей с?другими людьми.О?том, как жить полноценно?—?без навязанных иллюзий, благополучно и?счастливо, Алексей Соловьев объясняет в?своей книге.По сути, эта книга — защита «простой жизни», в которой сверхусилия не считаются обязательными и есть пространство для выбора инструментов. Вы можете использовать эти инструменты в соответствии с вашими интересами, характером и готовностью двигаться навстречу своим целям, определяя степень усилия, которое необходимо приложить в тот или иной момент.