Книга БОМБОРА Неудобные чувства - управление эмоциями и личностный рост
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга БОМБОРА Неудобные чувства помогает понять и преобразовать такие эмоции, как стыд, вина, зависть и злость в инструменты для личностного роста и счастья. Автор, Альберт Сафин, сертифицированный психолог, коуч и бизнес-тренер, предлагает практические упражнения и советы для управления эмоциями, отслеживания триггеров и изменения реакции. Эта книга рекомендуется всем, кто хочет повысить качество своей жизни, научиться взаимодействовать со своими чувствами и избавиться от автоматичных реакций. Необычный подход и доступное объяснение сделают процесс работы с эмоциями понятным и полезным.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичные упражнения, доступное изложение, помогает понять и управлять своими эмоциями
Отсутствие информации о годе издания и количестве страниц, подходит для широкой аудитории
Сравнение товаров
| Язык | ||||
| русский | русский | русский | русский | русский |
| Автор | ||||
| — | Владимир Завертайлов | Альберт Сафин | — | Кевин Финель |
| Область применения | ||||
| — | тайм-менеджмент и повышение продуктивности | саморазвитие, управление эмоциями | — | личностное развитие, психотерапия |
