Книга 50 упражнений растяжка Бринкманн К. практическое руководство

Артикул производителя:
978-5-04-167725-1
Артикул производителя:
978-5-04-167725-1
697
Цена на 22.01.2026
Бренд:
Модель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 22.01.2026
697

Книга 50 упражнений: растяжка от Бринкманн К. - это практическое руководство для тех, кто хочет научиться правильно растягиваться и укреплять мышцы. В издании представлены эффективные методики, которые помогут избежать травм и повысить результативность тренировок. Эта книга отлично подходит для тех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни, а также хочет повысить гибкость и общую физическую форму. На страницах книги вы найдете мотивацию и полезные советы, которые сделают занятия растяжкой частью ежедневной рутины. Простое изложение и понятные инструкции позволяют легко внедрить рекомендации в свой режим тренировок. Независимо от уровня физической подготовки, эта книга станет вашим надежным помощником на пути к здоровью и отличной физической форме.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.

АвторБринкманн К.
ИздательствоЭксмо
СерияСам себе тренер
Год издания2023 г.
ISBN9785041677251
ПереплетМягкая обложка
Возрастная категория12+
Кол-во страниц144
Формат70x100/16
Высота235 мм
Ширина165 мм
Глубина8 мм
БрендЭксмо
ISBNМеждународный стандартный книжный номер
ПереплетТип обложки книги
ФорматРазмеры страницы и формат печати

Практичные советы, улучшающие гибкость и здоровье, доступна для всех уровней подготовленности, мотивационная и легко понятная

Нет illustrations, может требовать дополнительно консультаций при неправильном выполнении упражнений

Сравнение товаров

Возрастная категория
12+6+старшеклассники, абитуриенты
Формат
70x100/16практическое пособие84x108/32
Тематика
исправление дисграфииКрав Магарусский язык
Область применения
начальная школасамооборона, физическая подготовкаподготовка к ОГЭ и ЕГЭ
Язык
русскийрусскийрусский
Книга 50 упражнений растяжка Бринкманн К. практическое руководство - купить по цене 697 ₽