Книга 50 упражнений тренировка с нагрузками автора Долл М.
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга 50 упражнений: тренировка с нагрузками от Долл М. - это профессиональное руководство, предназначенное для тех, кто хочет эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. В книге подробно описаны методы подбора нагрузок и выполнения упражнений, что позволяет достигать максимальных результатов. Благодаря удобному формату и понятному стилю, данное издание станет незаменимым помощником для начинающих и опытных спортсменов. Эта книга - ваш личный тренер, который всегда рядом и помогает правильно планировать тренировки, избегать ошибок и достигать целей быстрее. Серия Сам себе тренер и издательство Эксмо гарантируют качество и актуальность информации. В основе книги лежит авторский подход, основанный на последних тенденциях фитнеса и здорового образа жизни. Наслаждайтесь тренировками и достигайте новых высот с этой полезной книгой.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Полезное руководство для самостоятельных тренировок, подходит для начинающих и продвинутых, помогает правильно подбирать нагрузки, включает практические советы и рекомендации.
Отсутствует подробное описание упражнений с иллюстрациями, ограничено по объему, не содержит упражнений с оборудованием.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Долл М. | Брахт П., Либшер-Брахт Р. | Бакалтер Сьюзан | — | — |
| Издательство | ||||
| Эксмо | Бомбора | Бомбора | — | — |
| Серия | ||||
| Сам себе тренер | Самопомощь при боли | Основные терапевтические практики | — | — |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2025 г. | 2024 г. | — | — |
| ISBN | ||||
| 9785041660420 | 9785042271922 | 9785041881917 | — | — |
