Категории:

Книга 50 упражнений тренировка с нагрузками автора Долл М.

715
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
715

Книга 50 упражнений: тренировка с нагрузками от Долл М. - это профессиональное руководство, предназначенное для тех, кто хочет эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. В книге подробно описаны методы подбора нагрузок и выполнения упражнений, что позволяет достигать максимальных результатов. Благодаря удобному формату и понятному стилю, данное издание станет незаменимым помощником для начинающих и опытных спортсменов. Эта книга - ваш личный тренер, который всегда рядом и помогает правильно планировать тренировки, избегать ошибок и достигать целей быстрее. Серия Сам себе тренер и издательство Эксмо гарантируют качество и актуальность информации. В основе книги лежит авторский подход, основанный на последних тенденциях фитнеса и здорового образа жизни. Наслаждайтесь тренировками и достигайте новых высот с этой полезной книгой.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-166042-0
Автор
Долл М.
Издательство
Эксмо
Серия
Сам себе тренер
Год издания
2023 г.
ISBN
9785041660420
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
Международный стандартный номер książki
Переплет
Тип переплета книги
Полезное руководство для самостоятельных тренировок, подходит для начинающих и продвинутых, помогает правильно подбирать нагрузки, включает практические советы и рекомендации.
Отсутствует подробное описание упражнений с иллюстрациями, ограничено по объему, не содержит упражнений с оборудованием.
Да, книга предназначена для всех уровней, включая начинающих, и содержит советы по правильному выполнению упражнений и подбору нагрузок.
Да, большинство упражнений подходит для выполнения без дополнительного оборудования и подходит для домашних тренировок.
Эта книга содержит практический подход и рекомендации по индивидуальному подбору нагрузок, а также является частью серии Сам себе тренер от издательства Эксмо, что гарантирует качество.
Регулярно следуйте рекомендациям, соблюдайте технику выполнения упражнений и постепенно увеличивайте нагрузки, чтобы достичь желаемых результатов.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Ненастьева А.А.Дмитриева В.Г.Гартман Т.Ю.Якушев Д.И.Долл М.
Издательство
АСТАСТБомбораБомбораЭксмо
Серия
Бла-Бла-Pets500 заданий для малышейРусский без ошибокФилософия настоящих мужчинСам себе тренер
Год издания
2025 г.2024 г.2023 г.2024 г.2023 г.
ISBN
97851717303909785171458508978504116629897850419457259785041660420