Интервальное голодание Как восстановить организм похудеть и активизировать мозг
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Производитель:
Книга Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга - это руководство для тех, кто хочет максимально эффективно применять систему интервального голодания для улучшения здоровья и снижения веса. Автор Фанг Д. и Мур Д. в доступной форме рассказывают о принципах голодания, его пользе и особенностях. В книге подробно описаны различные протоколы голодания, такие как 24-часовой, 36-часовой, 42-часовой и 7-14 дневный, а также включены рецепты и рекомендации по жидкости для поста. Эти системы позволяют оздоровить организм без вреда для работоспособности, сохранить душевное равновесие и повысить энергию. Информация, представленная в книге, подходит как начинающим, так и опытным практикам. Простое и понятное изложение делает обучение максимально комфортным. Многие читатели отметят, что книги подобного рода помогают сформировать правильные привычки и понять, как работает тело во время голодания. Стать стройным, активным и здоровым реально, и эта книга - отличное руководство на пути к этим целям.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Передовая методика для снижения веса и оздоровления организма Простое и доступное объяснение принципов голодания Возможность выбора различных протоколов для индивидуальных целей
Может потребовать времени для адаптации Не подходит для беременных и лиц с определенными медицинскими противопоказаниями
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Фанг Джейсон, Мур Джимми | Холл Джули Л. | Джейсон Фанг | Фанг Д., Мур Д. | — |
| Издательство | ||||
| Эксмо | Бомбора | Эксмо | Бомбора | — |
| Серия | ||||
| Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует | Карманный психолог. Готовые решения | — | Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует | — |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2025 г. | нет данных | 2023 г. | — |
| ISBN | ||||
| 9785041084448 | 9785042240423 | — | 9785699998920 | — |
