Книга Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Эта книга - ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт, она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой книги вы узнаете, как подготовить свое тело к родам, а потом вернуть прежнюю энергию, как правильно заниматься спортом, укрепить отношения и вернуться к интимной жизни, а также справиться с эмоциональными трудностями. Это комплексный план восстановления, который сочетает в себе современные методы с приемами из йоги, аюрведы и китайской медицины. В этот период наши тела продолжают меняться и, что важнее, восстанавливаются. Мы формируем глубокую связь с малышом и осознаем, что заботиться о себе нам не менее важно. Однако делать это нужно уже иначе, совершенно по-новому. Книга будет полезна как будущим, так и молодым мамам, поможет им пройти через важный жизненный этап с максимальной заботой о своем здоровье.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практические советы по восстановлению после родов, полезная информация для молодых и будущих мам.
Может не подойти тем, кто ищет более специализированную информацию или научные исследования.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Джонсон Кимберли Энн | Фанг Джейсон, Мур Джимми | Джейсон Фанг | Елена Петровна Березовская | Березовская Е.П. |
| Издательство | ||||
| Альпина Паблишер | Эксмо | Эксмо | Эксмо | Эксмо |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2023 г. | нет данных | — | 2021 г. |
| ISBN | ||||
| 9785961481655 | 9785041084448 | — | — | 9785041211202 |
| Переплет | ||||
| Мягкая обложка | Твердый переплет | — | — | Твердый переплет |
