Книга "Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение"/ Альпина Паблишер | Эллот Кристен, Дуарте Наташа
0 ₽
Цена на 26.09.2026
Яндекс.МаркетКнига АСТ Как справиться с тревогой. Пошаговое руководство для подростков
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
607 ₽
- Бренд:
- Модель:
Источник изображений товара:Детский мир
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 16.02.2026
607 ₽
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга АСТ Система Умный позвоночник комплекс упражнений и советы
607 ₽
675 ₽—10%
Детский мир
Книга АСТ Сказки на ночь для малышей мягкая обложка 64 листа
605 ₽
Детский мир
Книга АСТ Про шашлык Непромокаемая водостойкая книга рецептов для пикника
6░░░ ₽
Твой Дом
Книга АСТ 75 лет Победы. Повесть о настоящем человеке, твердая обложка
449 ₽
Твой Дом
Книга АСТ 600 наклеек Подводный мир для детей дошкольного возраста
5░░░ ₽
Детский мир
Книга Джастисмен То Сон триллер детектив литературное произведение
658 ₽
onlinetrade.ru
Книга АСТ Ведьмочка Лили Хранительница леса для детей с яркой иллюстрацией
628 ₽
738 ₽—15%
Детский мирКнига АСТ Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков написана экспертом в области психического здоровья Гедом Дженкинсом-Омаром. В ней описаны проверенные стратегии для подростков, помогающие преодолеть тревогу, панические атаки и негативные мысли. Особое внимание уделяется особенностям цифрового поколения, уметь справляться с переживаниями самостоятельно и стать более уверенным. Эта книга станет полезным руководством для подростков, желающих понять причины тревоги и научиться ее контролировать. Вы найдете практические советы по снижению уровня тревожности, а также методы приведения порядка в ум и управление эмоциями. Книга мотивирует и дает надежду, помогая изменить жизнь и обрести внутренний баланс.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул магазина
- 1000768559
- Артикул производителя
- ASE000000000868614
- Область применения
- Подростки
- Количество страниц
- Издательство
- АСТ
- Год издания
- Язык
- Русский
- Психическое здоровье
- Состояние эмоционального и психологического благополучия
- Тревога
- Чувство беспокойства или страха без видимой причины
- Панические атаки
- Внезапные приступы сильного страха с физическими симптомами
Практическая помощь подросткам по управлению тревогой, легко воспринимаемый формат, автор эксперт в области психического здоровья, мотивация к позитивным изменениям
Отсутствие иллюстраций, ограничена по страницам, может не подходить взрослым или более взрослой аудитории
Книга предназначена для подростков, желающих научиться справляться с тревогой и паническими атаками, а также для их родителей и педагогов, ищущих инструменты поддержки.
Да, книга написана так, что подростки могут читать и применять советы самостоятельно, однако рекомендуется обсуждение с родителями или специалистами при серьезных проблемах.
Вы узнаете, что такое тревога, как она проявляется, а также получите практические стратегии и советы по её преодолению и управлению эмоциями.
Книга учитывает особенности цифрового поколения, содержит проверенные и практические методы, адаптированные специально для подростков, бороться с тревогой и тревожными мыслями.
Получайте данные об этом и других товарах по API. Документация для разработчиков.
Пример запроса (в поле query укажите, например, название товара):
POST https://poisk.im/api_dev/search/{ "query": "Книга АСТ Как справиться с тревогой. Пошаговое руководство для подростков" }
Подробная информация об использовании изображений товаров, указании источников и порядке обращения правообладателей размещена в разделе «Правообладателям».
Сравнение товаров
| Издательство | |||||
| АСТ | — | — | АСТ | АСТ | Бомбора |
| Год издания | |||||
| — | — | — | 2024 | 2022 г. | 2023 г. |
| Иллюстрации | |||||
| нет | яркие, реалистичные | сказочные, теплые | — | — | — |
| Возрастная категория | |||||
| подростковая | — | для малышей | 18+ | 12+ | 16+ |
| Цена | |||||
| 607 рублей | 1251 | 756 рублей | — | — | — |