Книга Отпусти его, обрети себя 10 шагов от разбитого сердца к счастью

Книга Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям автора Чан Э. предназначена для тех, кто пережил разрыв и ищет способы восстановиться и обрести гармонию в личной жизни. В книге раскрываются методы психологической самопомощи, основанные на последних исследованиях, а также реальные истории и советы по преодолению боли. Автор делится опытом личного восстановления после разрыва, рассказывая о том, как использовать внутреннюю боль для роста и улучшения отношений в будущем. Это практическое руководство подходит для женщин, желающих понять свои чувства, избавиться от страха и открыть новые возможности для любви и счастья. Книга мотвирует и помогает найти силу внутри себя, чтобы отпустить прошлое и начать новую жизнь, полную положительных изменений и уверенности в себе.

Помогает преодолеть боль разрыва и восстановить внутреннюю гармонию, основана на психологических исследованиях, содержит реальные истории и практические советы.

Может быть недостаточно детальной для тех, кто ищет глубокий психологический анализ, предназначена для широкой аудитории и может не подойти тем, кто ищет профессиональную терапию.