Психотерапия, Восток и Запад. Книга о табу
1 699 ₽
Цена на 04.05.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Терапия одиночества Как научиться общаться дружить и любить
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
1 179 ₽
- Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 07.06.2026
1 179 ₽
Яндекс.Маркет
Руководство по диализной терапии. Методы гемодиализа и перитонеального диализа. Книга нефрологам, врачам и медицинским сестрам.
6 845 ₽
Цена на 28.05.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Психотерапия расстройств личности Диагностика тесты рекомендации
1 166 ₽
onlinetrade.ru
Книга Терапия самооценки Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
927 ₽
onlinetrade.ru
Книга Терапия тревоги настроения депрессии Новое издание Бернс Д.Д.
1 450 ₽
onlinetrade.ru
Книга 50 терапевтических сказок и игр Умница для детей и родителей
1 130 ₽
1 190 ₽—5%
Детский мир
Книга ТЕРАПИЯ ТЕЛА Укрепление здоровья натуральными методами 336 стр
891 ₽
onlinetrade.ru
Книга Терапия беспокойства как справляться со страхами тревогами и паническими атаками
1 479 ₽
onlinetrade.ru
Психотерапия Подробный самоучитель для начинающих Старшенбаум Г В
906 ₽
onlinetrade.ruКнига Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить от известного психотерапевта Дэвида Бернса поможет вам понять причины одиночества и научиться строить здоровые отношения с окружающими. В книге подробно объясняются техники когнитивно-поведенческой терапии, которые способствуют развитию самооценки, принятию себя и созданию гармоничной личной жизни. Эта книга подойдет тем, кто хочет избавиться от чувства одиночества, развить навыки общения и найти баланс внутри себя. Издание включает практические рекомендации, которые могут значительно улучшить качество вашей жизни. Благодаря доступной форме и понятным методикам, книга способствует не только личностному росту, но и помогает преодолеть страхи, связанные с отношениями. Идеальный выбор для тех, кто стремится к эмоциональному развитию и внутренней гармонии.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 9785961476729
- Автор
- Бернс Дэвид
- Издательство
- Альпина Паблишер
- Год издания
- 2023 г.
- ISBN
- 9785961476729
- Переплет
- Мягкая обложка
- Возрастная категория
- 18+
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Метод психотерапии, основанный на изменении мыслей и поведения
- Самооценка
- Оценка своей ценности как человека
Помогает понять причины одиночества и научиться строить здоровые отношения, содержит практические советы, доступна для широкого круга читателей.
Может требовать времени для внедрения техник в повседневную жизнь, не является быстрым решением для мгновенного избавления от одиночества.
Книга подойдет взрослым читателям, желающим разобраться в причинах своего одиночества и научиться строить гармоничные отношения, а также людям, интересующимся психологией и личностным ростом.
В книге описаны методы когнитивно-поведенческой терапии, направленные на изменение мышления и поведения, развитие самооценки и принятия себя.
Да, книга содержит практические упражнения и советы, которые читатели могут применять самостоятельно для улучшения своей личной жизни и внутреннего состояния.
Результаты зависят от индивидуальных особенностей и регулярности практики, однако систематическое применение техник может привести к заметным изменениям в течение нескольких месяцев.
Сравнение товаров
| Автор | |||||
| Пиз А., Пиз Б. | Бернс Дэвид | Чепмен Гэри | Сорокина С.П. | Бренсинг К. | Сорокина С.П. |
| Издательство | |||||
| Бомбора | Альпина Паблишер | — | АСТ | Эксмо | АСТ |
| Серия | |||||
| Искусство быть вместе | — | Психология. М & Ж | Челлендж-тетрадь | Тайный мир, меняющий сознание | Челлендж-тетрадь |
| Год издания | |||||
| 2024 г. | 2023 г. | 2023 | 2022 г. | 2024 г. | 2022 г. |
| ISBN | |||||
| 9785042038747 | 9785961476729 | 9785040928859 | 9785171487133 | 9785041106379 | 9785171487140 |