Книга Терапия одиночества Как научиться общаться дружить и любить
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить от известного психотерапевта Дэвида Бернса поможет вам понять причины одиночества и научиться строить здоровые отношения с окружающими. В книге подробно объясняются техники когнитивно-поведенческой терапии, которые способствуют развитию самооценки, принятию себя и созданию гармоничной личной жизни. Эта книга подойдет тем, кто хочет избавиться от чувства одиночества, развить навыки общения и найти баланс внутри себя. Издание включает практические рекомендации, которые могут значительно улучшить качество вашей жизни. Благодаря доступной форме и понятным методикам, книга способствует не только личностному росту, но и помогает преодолеть страхи, связанные с отношениями. Идеальный выбор для тех, кто стремится к эмоциональному развитию и внутренней гармонии.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает понять причины одиночества и научиться строить здоровые отношения, содержит практические советы, доступна для широкого круга читателей.
Может требовать времени для внедрения техник в повседневную жизнь, не является быстрым решением для мгновенного избавления от одиночества.
Сравнение товаров
| Автор | |||
| Бернс Дэвид | Левчук И. | Пиз А., Пиз Б. | Бренсинг К. |
| Издательство | |||
| Альпина Паблишер | Бомбора | Бомбора | Эксмо |
| Год издания | |||
| 2023 г. | 2025 г. | 2024 г. | 2024 г. |
| ISBN | |||
| 9785961476729 | 9785041877354 | 9785042038747 | 9785041106379 |
| Переплет | |||
| Мягкая обложка | Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплет |
