Психотерапия, Восток и Запад. Книга о табу
1 699 ₽
Цена на 04.05.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Терапия беспокойства как справляться со страхами тревогами и паническими атаками
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
1 479 ₽
- Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 14.05.2026
1 479 ₽
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Терапия тревоги настроения депрессии Новое издание Бернс Д.Д.
1 450 ₽
onlinetrade.ru
Книга Терапия триггерных точек Избавление от боли в мышцах фасциях 2025 г.
1 574 ₽
onlinetrade.ru
Книга Терапия настроения - победите депрессию без таблеток
1 479 ₽
onlinetrade.ru
Книга Терапия одиночества Как научиться общаться дружить и любить
1 179 ₽
onlinetrade.ru
Книга Психотерапия расстройств личности Диагностика тесты рекомендации
1 166 ₽
onlinetrade.ru
Книга Терапия самооценки Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
927 ₽
onlinetrade.ru
Книга ТЕРАПИЯ ТЕЛА Укрепление здоровья натуральными методами 336 стр
891 ₽
onlinetrade.ruКнига Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств автор Дэвид Бернс - это практическое руководство для тех, кто сталкивается с тревожностью и паническими атаками. В книге представлены 40 простых и эффективных техник, которые помогают понять причины тревог, избавиться от негативных мыслей и преодолеть страхи без использования медикаментов. Автор также делится результатами исследований о вреде и пользе лекарственных средств, назначаемых при депрессии, что делает книгу ценным источником информации для тех, кто ищет безопасные методы борьбы с тревожностью.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 9785961447750
- Автор
- Дэвид Бернс
- Издательство
- Альпина Паблишер
- Год издания
- 2024
- ISBN
- 9785961447750
- Переплет
- Мягкая обложка
- Возрастная категория
- 16+
- ISBN
- Международный стандартный номер книги
- Переплет
- Тип обложки книги
Практичные техники, основанные на исследованиях, безопасный подход без лекарств, подробное описание причин тревожности
Много информации, возможна сложность восприятия для неподготовленных читателей, отсутствие цифрового формата
Книга предназначена для людей, страдающих от тревожности, панических атак, а также для тех, кто ищет безопасные методы борьбы со страхами без медикаментов.
Это 40 простых и эффективных методик, направленных на понимание причин тревог, избавление от негативных мыслей и преодоление страха без использования лекарств.
Книга основывается на научных исследованиях и предлагает безопасные, проверенные методы борьбы с тревогой без медикаментов, что делает её полезной для тех, кто предпочитает немедикаментозные подходы.
Да, книга предназначена для самообразования и самостоятельной работы, однако при серьёзных проблемах рекомендуется консультация специалиста.
Автор объясняет, что медикаменты не всегда полезны и могут причинить вред, предлагая альтернативные методы, которые помогают справиться с тревогой без риска побочных эффектов.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Стяжин Н. | Дэвид Бернс | Иннорта М. | Уэлш Е. | Малявин М.И. |
| Издательство | ||||
| АСТ | Альпина Паблишер | Бомбора | АСТ | АСТ |
| Серия | ||||
| Упражнения для жизни | — | Ментальное здоровье | Тренинг на коленке | Научно-популярная медицина |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2024 | 2024 | 2020 г. | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171585907 | 9785961447750 | 9785041841652 | 9785171223083 | 9785171537876 |