POISK.IMПоиск по интернет-магазинам
Подключить магазин
Категории:

Книга Терапия тревоги, настроения, депрессии от Дэвида Бернса

Превью изображения товара
Изображение товара Книга Терапия тревоги, настроения, депрессии от Дэвида Бернса

Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого

8░░░ ₽
Цена на 13.05.2026
История цены
Бренд:
Производитель:
Модель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
8░░░ ₽
История цены

Реклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.

Книга Терапия тревоги, настроения, депрессии - новое издание от доктора Дэвида Бернса. Этот американский психиатр и автор множества бестселлеров предлагает читателям революционный метод лечения тревоги и подавленного настроения. В новейшем издании книги вы найдете более 50 эффективных техник, которые помогут вам побороть негативные мысли и устранить тревожные состояния. Методы, о которых рассказывает Бернс, направлены на развитие позитивного отношения к жизни и к самому себе. С помощью этой книги вы сможете справиться с перепадами настроения, избавиться от чувства вины, повысить свою самооценку и чувствовать себя хорошо каждый день. Книга будет полезна всем, кто хочет научиться управлять своими эмоциями и находить радость в жизни.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785171659035
Автор
Бернс Дэвид Д.
Издательство
АСТ
Серия
Легенда нон-фикшн. Полное издание
Год издания
2024 г.
ISBN
9785171659035
Переплет
Мягкая обложка
Когнитивно-поведенческая терапия
Метод психотерапии, который помогает изменить негативные мысли и поведенческие паттерны.
Книга содержит более 50 техник для борьбы с тревогой и депрессией, написана известным специалистом в области психологии.
Некоторые методы могут не подойти всем читателям, а психологические подходы требуют времени для практики.
Книга предназначена для людей, страдающих от тревоги, депрессии и тех, кто хочет улучшить своё эмоциональное состояние.
В книге представлено более 50 техник, направленных на борьбу с негативными мыслями и эмоциональными расстройствами.
Используется когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает изменить негативные установки и поведение.
Автор книги - доктор Дэвид Бернс, известный психиатр и специалист в области психологии.
Книга рекомендована для читателей старше 16 лет.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.