Телесная психология услышать тело - исцелить душу Суратова Екатерина 2023 г.

Книга Телесная психология: услышать тело - исцелить душу автора Суратова Екатерина является полезным руководством для тех, кто хочет понять и наладить баланс между телом и психикой. В ней раскрываются методы и техники, направленные на улучшение самочувствия, решение проблем с весом и питанием, а также повышение качества личной жизни. Эта книга поможет вам научиться слушать свое тело и извлекать из него ответы на важные вопросы, что способствует душевному и физическому исцелению. Она подойдет читателям, страдающим от недовольства собой, испытывающим трудности с отношениями или ищущим внутренние ресурсы для гармонии и счастья. Автор использует научный и практический подход, раскрывая понятия телесной психологии и методы ее применения. Книга содержит практические советы и упражнения, которые легко внедряются в повседневную жизнь. Благодаря доброжелательному стилю и понятной структуре, она станет надежным пособием для тех, кто хочет глубже понять себя и свои внутренние процессы. Этот инструмент способствует развитию телесного восприятия и помогает достигнуть гармонии тела и разума.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя. Если нашли ошибку, сообщите нам.

Обучает методам гармонизации тела и разума, содержит практические упражнения, подходит для широкой аудитории, улучшает психологическое состояние и качество жизни.

Ограниченный возрастной диапазон (16+), возможна сложность понимания для новичков без предварительной подготовки, не содержит иллюстраций.