Книга Энциклопедия здоровья Шишонин А.Ю. 224 страницы твердый переплет
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Энциклопедия здоровья автор Шишонин А. Ю. - это ценный источник информации и практических упражнений для укрепления организма. В ней собраны комплексы для позвоночника, суставов, вестибулярного аппарата, а также гимнастика для дыхания и шеи. Каждое упражнение разработано для комплексного оздоровления, что позволяет добиться лучших результатов и улучшить общее самочувствие. Книга содержит подробные инструкции, а также ссылки на эксклюзивные видеоматериалы, где Александр Шишонин демонстрирует технику психодинамической ходьбы. Этот подход помогает не только укрепить тело, но и повысить устойчивость к стрессам, улучшить настроение и качество жизни. Идеально подходит для тех, кто заботится о здоровье и хочет использовать современные методы оздоровления, объединяя физические упражнения и психодинамические практики.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Комплекс упражнений для всего тела, доступное описание, включены видеоматериалы, подходит для людей 12+
Нет электронного формата, ограничение по возрастной категории
