Категории:

Книга Йога в кармане Женская практика Руководство для самостоятельных занятий

1 179
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
1 179

Книга Йога в кармане: Женская практика - это практическое руководство для женщин, интересующихся йогой и желающих улучшить своё здоровье и внутренний баланс. В ней рассматриваются особенности занятий йогой в зависимости от возраста, менструального цикла, беременности и лишнего веса, что делает её особенно актуальной для женщин, стремящихся к гармонии с природой и собой. Эта книга поможет лучше понять особенности женского организма, научит избегать негативных моментов и повысить эффективность практики йоги. Информация, представленная в книге, основана на принципах аюрведы и йоги и предназначена для самостоятельных занятий. Авторский подход позволяет легко адаптировать практики под индивидуальные потребности, что способствует укреплению здоровья, баланса эмоций и гармонии с окружающим миром. Книга создана женщинами для женщин и служит отличной основой для тех, кто хочет глубже понять свою природу и развить внутреннюю силу.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785002234622
Автор
Макарова Ю., Ульмасбаева Е.
Издательство
Альпина нон-фикшн
Серия
Йога в кармане
Год издания
2025 г.
ISBN
9785002234622
Переплет
Твердый переплет
Гормоны
Биологически активные вещества, регулирующие функции организма
Гипоталамус
Мозговой центр, управляющий гормональным балансом
Гормональный фон
Общий уровень гормонов в организме
Айурведа
Древняя система индийской медицины, основанная на балансе тела и разума
Практическое руководство, учитывающее особенности женщин, помогает обрести баланс и гармонию, способствует оздоровлению, подходит для самостоятельных занятий
Может потребовать базовых знаний йоги и самодисциплины, отсутствуют упражнения для мужчин, ограничена по возрастным аспектам
Книга предназначена для женщин, желающих заниматься йогой самостоятельно и улучшить своё здоровье, особенности организма и эмоциональное состояние.
Да, руководство подходит для начинающих, содержит простые и доступные упражнения, адаптированные для самостоятельных занятий.
Книга учит учитывать особенности менструального цикла, беременности и других женских аспектов, что помогает восстановить внутренний баланс и улучшить гормональное состояние.
Да, книга содержит рекомендации для женщин в положении, с учетом особенностей грудного и послеродового периода.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.