Книга БОМБОРА Книготерапия - научно доказанный метод самопомощи

Артикул магазина:
1001077328
Артикул производителя:
978-5-04-219573-0
Артикул магазина:
1001077328
Артикул производителя:
978-5-04-219573-0
1 149
1 210-5%
Цена на 13.01.2026
Бренд:
Модель:
Источник изображений товара:Детский мир
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.01.2026
1 149
1 210-5%

Книга БОМБОРА Книготерапия - это уникальное руководство по использованию чтения как метода самопомощи и личностного развития. В книге подробно описан терапевтический подход библиотерапии, который помогает улучшить эмоциональное состояние, вдохновиться и изменить жизнь к лучшему. Автор при помощи ясных объяснений и сострадания раскрывает мощь книг как инструмента для самопомощи, делая этот метод доступным для широкой аудитории. Чтение позволяет не только получать новые знания, но и получать эмоциональную поддержку, что способствует внутреннему балансу и гармонии. Эта книга станет полезным дополнением к каждому, кто ищет эффективные способы саморефлексии и укрепления психологического здоровья. Благодаря практическим советам и научно подтвержденным методам, Книготерапия поможет каждому научиться использовать книги для достижения личных целей и повышения качества жизни.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.

АвторБОМБОРА
ТипСамопомощь, личностное развитие
ТемыЭмоциональное благополучие, терапия, библиотерапия
ОбъемНе указан
ЯзыкРусский
Возрастная категорияВзрослые
ПроблематикаСтресс, тревожность, неуверенность
ИспользованиеСамостоятельное
БиблиотерапияИспользование книг для терапии и улучшения эмоционального состояния
СамопомощьМетоды и практики для улучшения собственного психологического здоровья

Практическое руководство по личностному росту, помощь в снятии стресса, подтвержденный метод

Нет информации о конкретных техниках и объеме книги