Категории:

Книга Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех кто устал уставать

947
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
947

Книга Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать - это уникальное руководство по пониманию и преодолению профессионального выгорания. Автор, Г. В. Старшенбаум, врач-психотерапевт с полувековым стажем, подробно рассказывает о симптомах, психических расстройствах и методах профилактики выгорания. В книге собраны тесты, упражнения и рекомендации, которые помогают диагностировать синдром профессионального выгорания и бороться с ним. Отлично подойдет для психологов, медиков, преподавателей и всех, кто сталкивается с эмоциональным истощением и стрессом. Изучая материал, читатели узнают о трудоголизме, перфекционизме, нарциссизме и особенности социально-психологического кризиса. Практические инструменты помогут улучшить психологическое состояние, повысить мотивацию и вернуть удовольствие от работы. Эта книга станет незаменимым помощником в повседневной жизни и деятельности, помогая сохранять психологическое здоровье и баланс. В твердой обложке, она долговечна и удобна для постоянного использования.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785171640385
Автор
Старшенбаум Геннадий
Издательство
АСТ
Серия
Умный самоучитель психологии
Год издания
2024 г.
ISBN
9785171640385
Переплет
Твердый переплет
ISBN
Международный стандартный книжный номер
Переплет
Тип покрытия книги (твердая или мягкая обложка)
Полезная информация для профессионалов и тех, кто сталкивается с выгоранием, включает тесты, упражнения и рекомендации, качественный материал от опытного психотерапевта
Может быть объемной для тех, кто ищет быстрые советы, цена относительно высокая для paperback-книги
Эта книга подойдет психологам, медикам, преподавателям, социальным работникам и всем, кто сталкивается с профессиональным или эмоциональным выгоранием.
В книге описаны симптомы, виды, методы диагностики, тесты, упражнения и рекомендации по профилактике и преодолению профессионального выгорания.
Да, книга содержит практические тесты и упражнения, которые помогут провести диагностику и начать работу по восстановлению психологического здоровья.
Рекомендуемый возраст — 16+, поскольку материал содержит темы, связанные с психологическими аспектами взрослых профессионалов и их стрессами.
Книга в твердой обложке, формат 84x108/32, высотой 200 мм и шириной 125 мм, что обеспечивает удобство использования и долговечность.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.