Книга Тревога путь к психологическому равновесию автор Пак Х.
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Производитель:
Книга Тревога: путь к психологическому равновесию - это руководство для тех, кто сталкивается с ощущениями тревоги и ищет способы их преодолеть. Автор Пак Ханпён, корейский психолог и автор бестселлеров, делится своим опытом и профессиональными советами по управлению тревожностью, распознаванию чувств и установлению личных границ. В книге вы найдете поддержку и вдохновение, а также практические рекомендации о том, как повышать настроение и находить свои способы расслабления. Это отличное чтение для взрослых, желающих понять и преодолеть тревогу, восстановить внутренний баланс и узнать больше о себе. Книга включает цитаты из корейских дорам и фильмов, а также искренние переживания звезд корейской культуры на тему тревожности. Этот материал поможет вам взглянуть на свои переживания с другой стороны, понять причины тревоги и научиться справляться с ними. Изданная твердым переплетом, книга идеально подходит для личной библиотеки и станет хорошим подарком для тех, кто ищет психологическую поддержку и новые знания в области самопомощи.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практические советы по управлению тревогой, вдохновляющие цитаты и искренние переживания известных личностей.
Ограниченная аудитория, подходит только для взрослых, издает только в твердом переплете.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Далай-Лама | Пак Х. | Мэйси М. | Тит Нат Хан | Конюхов Ф.Ф. |
| Издательство | ||||
| Эксмо | АСТ | АСТ | — | Эксмо |
| Серия | ||||
| Далай-лама. Главные ценности | Вишневая психология. Бестселлеры Кореи | Магическая Арт-Терапия | — | Федор Конюхов. Великий путешественник |
| Год издания | ||||
| 2022 г. | 2025 г. | 2025 г. | — | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785699803569 | 9785171730871 | 9785171730499 | — | 9785042002687 |
