Книга Тревога не то чем кажется 8 способов обрести мир с самим собой
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой от Елены Садовой - это полезное руководство для тех, кто сталкивается с тревогой и волнением. Автор, психолог и аналитик, объясняет, как восприятие тревоги может быть иным, помогая понять ее роль как помощника, а не врага. В книге представлены 8 эффективных приемов, которые помогут читателю обрести душевное спокойствие, справиться с внутренним напряжением и гармонизировать эмоциональное состояние. Издание выполнено в твердом переплете и предназначено для читателей 16 лет и старше. В книге много практических советов, основанных на кейсах и авторском опыте, что делает ее полезной для широкого круга читателей, ищущих способы эмоциональной саморегуляции и внутреннего баланса. Это издание серии Искусство самопринятия, которое станет ценным подспорьем в преодолении тревожных состояний и укреплении психологического здоровья.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичные приемы и кейсы для преодоления тревоги, качественная печать и переплет, полезное для психологического развития
Ориентирована на взрослых читателей, может не подойти для тех, кто ищет быстрых решений
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Алена Филипенко | — | Садова Е.Д. | — | Филипенко Алёна |
| Издательство | ||||
| Эксмо | — | Бомбора | — | Popcorn books |
| ISBN | ||||
| 9785042146862 | — | 9785041219536 | — | 9785042146862 |
| Серия | ||||
| — | — | Искусство самопринятия | Комфорный отдых | Popcorn Books. Истории Алены Филипенко |
| Высота | ||||
| — | — | 206 мм | 70 см | 216 мм |
