Книга Тревога не то чем кажется 8 способов обрести мир с самим собой
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой от Елены Садовой - это полезное руководство для тех, кто сталкивается с тревогой и волнением. Автор, психолог и аналитик, объясняет, как восприятие тревоги может быть иным, помогая понять ее роль как помощника, а не врага. В книге представлены 8 эффективных приемов, которые помогут читателю обрести душевное спокойствие, справиться с внутренним напряжением и гармонизировать эмоциональное состояние. Издание выполнено в твердом переплете и предназначено для читателей 16 лет и старше. В книге много практических советов, основанных на кейсах и авторском опыте, что делает ее полезной для широкого круга читателей, ищущих способы эмоциональной саморегуляции и внутреннего баланса. Это издание серии Искусство самопринятия, которое станет ценным подспорьем в преодолении тревожных состояний и укреплении психологического здоровья.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичные приемы и кейсы для преодоления тревоги, качественная печать и переплет, полезное для психологического развития
Ориентирована на взрослых читателей, может не подойти для тех, кто ищет быстрых решений
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Мужицкая Т.В. | Старенкова Е.С. | — | Садова Е.Д. | Макарушкина Мария |
| Издательство | ||||
| Бомбора | Бомбора | не указано | Бомбора | Альпина Паблишер |
| Серия | ||||
| Кофебук. Книги которые бодрят и согревают | На грани безумия | — | Искусство самопринятия | Альпина. Саморазвитие |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2025 г. | — | 2022 г. | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785041889241 | 9785042140556 | — | 9785041219536 | 9785961485059 |
