Помирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
1 279 ₽
onlinetrade.ruИнтуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Источник изображений товара: Самокат. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
1 128 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:Самокат
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 28.11.2025
1 128 ₽
onlinetrade.ru
Книга Принципы и практика интуитивного питания Триболи Э. Реш Э.
970 ₽
onlinetrade.ru
Менеджмент на основе данных как путь к эффективному управлению
1 330 ₽
onlinetrade.ru
Учебная книга Феникс Английский для детей и родителей грамматика
774 ₽
Детский мир
Книга Magic of color Интуитивная магия цвета для анализа душевных состояний
871 ₽
onlinetrade.ru
Книга Интуитивное питание как перестать беспокоиться о еде и похудеть
970 ₽
onlinetrade.ru
Книга Помирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание Елизаветы Гильман
700 ₽
onlinetrade.ruИнтуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть - книга Светланы Бронниковой, клинического психолога и психотерапевта, предназначенная для тех, кто стремится установить здоровое отношение к еде и избавиться от комплексов по поводу питания. В книге представлены практические рекомендации, психологические техники и советы по развитию здоровых привычек, которые помогут понять свои истинные потребности и научиться слушать свое тело. Эта книга станет отличным помощником для тех, кто хочет не только похудеть, но и улучшить качество жизни, избавиться от стресса, связанного с едой, и обрести гармонию со своим организмом. Издание содержит 432 страницы информации, оформлено в твёрдой обложке и подойдет для читателей от 12 лет и старше. В книге описаны психологические аспекты питания, рекомендации по формированию позитивных привычек и конкретные шаги к достижению гармонии с собой. Эту книгу стоит купить тем, кто ищет спокойствие в вопросах питания и желает научиться воспринимать еду как источник удовольствия и заботы, а не как источник тревог.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Продавец
- Общество с ограниченной ответственностью "ТОРГОВЫЙ ДОМ "ЭКСМО"
- Город
- Москва
- Индекс
- 115162
- Адрес
- Ул Мытная, дом 46, строение 5
- Электронная почта
- Reception@eksmo-sale.ru
- Служба поддержки
- По понедельника по пятницу с 9 до 18
- Бренд
- Эксмо
- ISBN
- Международный стандартный книжный номер
- Обложка
- Тип обложки книги
Практический совет по психологическому подходу к питанию, помогает избавиться от тревог и сформировать здоровые привычки.
Отсутствует подробное руководство для тех, кто ищет рецепты или диеты, книга ориентирована на психологическую сторону.
Книга подходит для тех, кто хочет изменить отношение к еде, избавиться от стресса и тревог, связанных с питанием, и обрести гармонию со своим телом.
Да, книга помогает понять психологические причины переедания и формировать здоровые привычки, что способствует снижению веса, но не содержит диет или рецептов.
Основная особенность — психологический подход к питанию и развитие осознанного отношения к еде, а также рекомендации по формированию полезных привычек.
Книга содержит теоретические объяснения, практические рекомендации и техники для формирования здоровых привычек питания.
Сравнение товаров
| Год издания | ||||
| 2015 | 2024 г. | 2025 г. | 2024 г. | 2023 г. |
| Издательство | ||||
| Эксмо | АСТ | Бомбора | АСТ | Бомбора |
| Автор | ||||
| Бронникова С. | Карнеги Д. | Лопатухина А.С. | Карнеги Д. | Триболи Э., Реш Э. |
| ISBN | ||||
| 9785699756308 | 9785171612528 | 9785042127816 | 9785171612511 | 9785041633608 |
| Серия | ||||
| — | Мировая классика. Полный перевод | Справлюсь. Книги-маяки | Легенда нон-фикшн. Полное издание | Интуитивное питание |