Книга Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
Книга Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье написана нутрициологом и провизором Светланой Зверевой. Она отвечает на важные вопросы о питании, таких как: что такое антивитамины, каких веществ чаще всего не хватает среднестатистическому россиянину, как снизить гликемическую нагрузку пищи и вредны ли сахарозаменители. Книга представляет собой обширное руководство, где автор делится своим опытом о том, как восполнение дефицитов может улучшить качество жизни. Читатели узнают о практических инструментах, необходимых для оценки состояния своего организма, контроля состава питания и распознавания дефицитов витаминов и минералов. Она будет полезна всем, кто ищет достоверные информации о сбалансированном питании и здоровье.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга основана на практическом опыте автора и дает полезные рекомендации по улучшению питания и здоровья.
Некоторые читатели могут считать описание тем слишком узким и специфичным.
