Книга Качать пресс должно быть запрещено Ольга Байкина тренинг для живота и диастаза

Артикул производителя:
9785171369552
Артикул производителя:
9785171369552
658
Цена на 19.01.2026
Бренд:
Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 19.01.2026
658

Эта книга-тренинг поможет вам избавиться от мешающих проблем с животом и устранить диастаз после родов. Автор, опытный фитнес-тренер и популярный блогер Ольга Байкина, создала оздоровительный курс, который подходит для женщин любого возраста и уровня физической подготовки. За шесть недель по 20 минут в день вы укрепите мышцы живота, тазового дна и почувствуете себя намного увереннее и здоровее. Книга содержит эффективные методы без мучительных упражнений, таких как скручивания, прыжки и подсчет калорий. Она идеально подойдет тем, кто ищет безопасные и действенные способы привести тело в порядок, восстанавливая здоровье и красоту после беременности.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.

АвторБайкина Ольга
ИздательствоАСТ
СерияМастер здоровья
Год издания2022 г.
ISBN9785171369552
ПереплетТвердый переплет
Возрастная категория16+
Кол-во страниц240
Формат60x84/16
Высота200 мм
Ширина138 мм
Глубина10 мм
ДиастазРазрыв или расхождение прямых мышц живота
Дисфункция тазового днаНарушение работы мышц и связок тазовой области

Эффективная методика без изнурительных упражнений, подходит для восстановления после родов, помогает укрепить мышцы и улучшить здоровье

Требует регулярности и времени для достижения результата, ограничена узкой тематикой восстановления после беременности

Книга Качать пресс должно быть запрещено Ольга Байкина тренинг для живота и диастаза - купить по цене 658 ₽