Книга Йога для всех: путь к здоровью - практика и рекомендации по оздоровлению тела и духа
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Йога для всех: путь к здоровью предназначена для тех, кто хочет улучшить качество жизни и обрести гармонию через практики йоги. В ней собраны доступные упражнения, рекомендации по правильному дыханию и лечебным позам, которые помогают справляться с бессонницей, усталостью, болями в спине и шее. Это издание подходит как новичкам, так и продвинутым практикам, желающим укрепить здоровье и психоэмоциональное состояние. Изучая систему йоги в этой книге, вы сможете контролировать проявления симптомов диабета, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, пищеварения и репродуктивной системы. Особенно полезна книга для женщин в период зрелости, способствуя уменьшению неприятных ощущений при гормональных колебаниях. Регулярные упражнения помогают избавиться от хронической усталости, снизить уровень тревожности и обрести душевное равновесие, что способствует качественному улучшению общего самочувствия и гармонии с собой и окружающими.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Доступное изложение, помогает улучшить здоровье и обрести гармонию, подходит для всех уровней подготовки
Отсутствие практических упражнений в видеоформате, может требовать дополнения личной практикой
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Лемоль Дж. | Трунов И.В. | Захаренко М.А. | Паркин Дж. | — |
| Издательство | ||||
| Альпина Паблишер | АСТ | АСТ | Бомбора | Эксмо |
| Год издания | ||||
| 2022 г. | 2023 | 2020 г. | 2022 г. | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9785961477191 | 9785171612719 | 9785171345815 | 9785040909315 | 9785699603817 |
| Переплет | ||||
| Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплет | Мягкая обложка |
