Книга Холокост. Новая история
1 898 ₽
Цена на 30.04.2026
Яндекс.МаркетКнига Новая терапия тревоги депрессии и настроения - метод Бернса 2024
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
963 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 16.02.2026
963 ₽
Яндекс.Маркет
Книга Студия Артемия Лебедева "Новая типографика", Ян Чихольд
1 260 ₽
Цена на 28.04.2026
Яндекс.Маркет
Книга Дао: Книга Пути и Добродетели, новая редакция, 1-й перевод на русский
2 342 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.Маркет
Книга Долорес Кэннон "Три волны добровольцев и новая земля", твердый переплет
1 263 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.Маркет
Красная Книга. Новый перевод с немецкого языка
10 146 ₽
Цена на 30.04.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Новая Россия Коридоры возможного Иосиф Дискин
970 ₽
onlinetrade.ru
Книга Новые приключения Царя Обезьян Дун Юэ 2025 изящная классика Востока
949 ₽
onlinetrade.ru
Книга Новая жизнь в Простоквашино Успенский Э.Н. для младшего школьного возраста
989 ₽
onlinetrade.ru
Книга ЭНАС-книга Новые друзья для детей о пионерских приключениях
7░░░ ₽
9░░░ ₽—15%
Детский мир
Книга Новые приключения Леди Баг и Супер Кота Королева Стиля 320 стр
592 ₽
Детский мирСамая страшная книга. Новые черные сказки
869.99 ₽
Книга Новые проделки Эмиля из Лённеберги Астрид Линдгрен с иллюстрациями Бьёрна Берга
1 000 ₽
onlinetrade.ruКнига Новая терапия тревоги, депрессии и настроения - это революционный метод борьбы с психоэмоциональными расстройствами без использования медикаментов. В книге автор, известный психиатр Дэвид Бернс, делится своими 40-летними исследованиями и эффективными техниками, помогая читателям справиться с тревогой, низкой самооценкой и плохим настроением. Это издание отличается актуальностью, проверенными методами и высоким рейтингом на Amazon в разделах депрессии, тревоги и расстройств настроения. В книге представлены более 50 терапевтических техник, команда-терапия - инновационный подход в лечении психологических проблем, и классика когнитивно-поведенческой терапии. Книга подойдет для читателей с 16 лет, ищущих эффективные способы улучшить качество жизни и психоэмоциональное состояние. Твердый переплет и формат делают это издание удобным для длительного использования, а многочисленные положительные отзывы подтверждают эффективность и популярность. Получите практическое руководство для изменения своей жизни уже сегодня.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 9785171522995
- Автор
- Бернс Дэвид Д.
- Издательство
- АСТ
- Серия
- Звезда соцсети. Подарочное издание
- Год издания
- 2024 г.
- ISBN
- 9785171522995
- Переплет
- Твердый переплет
- ТОП-10 Amazon
- Один из топовых рейтинговых списков на крупнейшем онлайн-магазине
- TEAM-терапия
- Новый метод борьбы с депрессией и тревогой, включающий групповые техники и поддержку
- Классика когнитивно-поведенческой терапии
- Проверенная методика психологического лечения, основанная на изменении мыслей и поведения
Эффективные техники, подтвержденные исследованиями, популярность среди читателей, классическая когнитивно-поведенческая терапия, удобное издание
Не подходит для тех, кто ищет медикаментозное решение, требует самостоятельной работы, может потребовать времени для получения результатов
Книга предназначена для взрослых от 16 лет, которые страдают от тревоги, депрессии или низкой самооценки и ищут эффективные нехирургические способы улучшения психологического состояния.
Да, в книге подробно описаны практические техники, которые можно применять самостоятельно для снижения уровня тревоги и улучшения настроения.
Да, книга может служить дополнением к уже существующей терапии, а также помочь закрепить навыки и идеи для самостоятельной работы.
Высокий рейтинг, проверенные методы, авторитет автора, наличие многочисленных отзывов и практическое руководство по терапии.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Бернс Дэвид Д. | — | Дэвид Бернс | Бернс Дэвид Д. | Ремес Оливия |
| Издательство | ||||
| АСТ | — | Альпина Паблишер | АСТ | Альпина Паблишер |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | — | 2024 г. | 2025 г. | 2022 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171522995 | — | 9785961418194 | 9785171701321 | 9785961480627 |
| Переплет | ||||
| Твердый переплет | — | Мягкая обложка | Мягкая обложка | Мягкая обложка |