Книга Йога для женщин. Иллюстрированное руководство Айенгар Гита
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство (Айенгар Гита) предназначена для тех, кто хочет углубить свои знания о йоге и применить их в повседневной жизни. Авторитетный мастер Йоги Айенгар Гита делится своими знаниями о технике выполнения асан, пранаям и медитаций, учитывая особенности женской физиологии. Эта книга - это подробное иллюстрированное пособие с более чем 200 фотографиями, которое подходит как для новичков, так и для практикующих йогу с опытом. В издании подробно разбираются рекомендации для занятий в разные периоды жизни - беременность, менопауза и менструальный цикл. Книга поможет понять основные принципы йоги, освоить технику дыхания и медитации, а также подобрать программы для разного уровня подготовки. Это отличный выбор для женщин, желающих поддерживать здоровье, гармонию и хорошую физическую форму благодаря практике йоги.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Подробное описание техник, иллюстрированное пособие с более чем 200 фотографиями, рекомендации для разных периодов жизни, подходит для новичков и практикующих женщин.
Может быть сложной для тех, кто ищет быстрое руководство, книга достаточно объемная, что требует времени для полного изучения.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Айенгар Гита | Аристов С.В. | Исаев А.В., Драбкин А.В. | Фомин А.В. | Кирсанова А.И. |
| Издательство | ||||
| АСТ | Эксмо | Яуза | Эксмо | Бомбора |
| Серия | ||||
| Мудрая книга | Темная история. Иллюстрированное издание | День Победы. Лучшие иллюстрированные энциклопедии | Подарочные издания. Мужские увлечения | Больше чем амигуруми |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2022 г. | 2023 г. | 2024 г. | 2024 |
| ISBN | ||||
| 9785171606787 | 9785041636852 | 9785995511410 | 9785041867645 | 9785042015427 |
