Книга "Путь к совершенству" Стигмарион, Раджа-йога, 2024 год, 192 страницы
573 ₽
Цена на 30.04.2026
Яндекс.МаркетКнига Йога для женщин. Иллюстрированное руководство Айенгар Гита
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
962 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 15.01.2026
962 ₽
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Йога-терапия Руководство по укреплению мышц и борьбе с болью
1 090 ₽
onlinetrade.ru
Книга Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных пр
8░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга Йога в кармане Руководство для начинающих по методике Айенгара 195 стр
1 179 ₽
onlinetrade.ru
Книга Йога в кармане Руководство по практике для здоровых ног автор Макарова Юлия
1 179 ₽
onlinetrade.ru
Книга Йога в кармане Женская практика Руководство для самостоятельных занятий
1 179 ₽
onlinetrade.ru
Книга Йога на все случаи жизни - Полянская Н.С.
1 090 ₽
onlinetrade.ru
Книга Йога 7 духовных законов как исцелить тело разум и дух
700 ₽
onlinetrade.ruКнига Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство (Айенгар Гита) предназначена для тех, кто хочет углубить свои знания о йоге и применить их в повседневной жизни. Авторитетный мастер Йоги Айенгар Гита делится своими знаниями о технике выполнения асан, пранаям и медитаций, учитывая особенности женской физиологии. Эта книга - это подробное иллюстрированное пособие с более чем 200 фотографиями, которое подходит как для новичков, так и для практикующих йогу с опытом. В издании подробно разбираются рекомендации для занятий в разные периоды жизни - беременность, менопауза и менструальный цикл. Книга поможет понять основные принципы йоги, освоить технику дыхания и медитации, а также подобрать программы для разного уровня подготовки. Это отличный выбор для женщин, желающих поддерживать здоровье, гармонию и хорошую физическую форму благодаря практике йоги.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 9785171606787
- Автор
- Айенгар Гита
- Издательство
- АСТ
- Серия
- Мудрая книга
- Год издания
- 2024 г.
- ISBN
- 9785171606787
- Переплет
- Твердый переплет
- Асана
- Физическая позиция в йоге
- Пранаяма
- дыхательная техника в йоге
- Дхьяна
- Медитация
Подробное описание техник, иллюстрированное пособие с более чем 200 фотографиями, рекомендации для разных периодов жизни, подходит для новичков и практикующих женщин.
Может быть сложной для тех, кто ищет быстрое руководство, книга достаточно объемная, что требует времени для полного изучения.
Книга предназначена для женщин всех уровней подготовки, особенно тех, кто хочет учитывать особенности женской физиологии в практике йоги.
Да, книга содержит подробные инструкции и фотографии, что позволяет практиковать йогу самостоятельно дома.
Да, в книге есть программы занятий и техники, адаптированные для начинающих и тех, кто уже практикует йогу.
В книге разбираются асаны, пранаяма, медитация, рекомендации для занятий во время беременности и менопаузы, теория йоги и женская физиология.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Айенгар Гита | Аристов С.В. | Исаев А.В., Драбкин А.В. | Фомин А.В. | Кирсанова А.И. |
| Издательство | ||||
| АСТ | Эксмо | Яуза | Эксмо | Бомбора |
| Серия | ||||
| Мудрая книга | Темная история. Иллюстрированное издание | День Победы. Лучшие иллюстрированные энциклопедии | Подарочные издания. Мужские увлечения | Больше чем амигуруми |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2022 г. | 2023 г. | 2024 г. | 2024 |
| ISBN | ||||
| 9785171606787 | 9785041636852 | 9785995511410 | 9785041867645 | 9785042015427 |