Книга Лишний вес не вернется Сенницкая Анна 2025 практическое руководство
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем авторства Сенницкой Анны - это практическое руководство для тех, кто хочет сохранить достигнутый результат в похудении и научиться питаться вкусно и полноценно без риска набрать обратно лишние килограммы. В книге раскрыты психологические аспекты, влияющие на снижение веса, и советы по формированию здоровых привычек. Автор делится реальными историями и предлагает понять скрытые причины набора веса, а также найти мотивацию и внутренние резервы для поддержания результата. Этот материал подойдет для тех, кто ценит здоровье и хочет оставить неизменной свою фигуру навсегда, уделяя внимание не только физическому состоянию, но и психологическому балансу. Книга поможет понять важность гармонии между телом и разумом, а также научит справляться с привычками и внутренними барьерами, препятствующими долгосрочному успеху.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает понять причины набора веса и научиться сохранять результат, содержит реальные истории и практические советы, способствует формированию здоровых привычек и психологической гармонии
Может требовать времени на осмысление и изменение привычек, подходит только для читателей зрелого возраста 16+
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Болкунова О.С. | Комиссарова А.В. | Сенницкая Анна | Старшенбаум Геннадий | Уэлш Е. |
| Издательство | ||||
| АСТ | АСТ | Альпина Паблишер | АСТ | АСТ |
| Серия | ||||
| Уютная психология | Здоровье Рунета | — | Умный самоучитель психологии | Тренинг на коленке |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2019 г. | 2025 г. | 2024 г. | 2020 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171610920 | 9785171105853 | 9785961499612 | 9785171601959 | 9785171223083 |
